الأكزيما 8 علاجات منزلية
الأكزيما
إن دورة الحكة والحرق عند حدوثها لأي شخص يمكن أن تسبب له الانزعاج والمعاناة. كل شخص على دراية بالأكزيما تقريبًا يفهم هذا جيدًا.
الأكزيما مصطلح عام يستخدم لوصف الظروف المتغيرة للجلد التي تؤدي إلى التهاب الجلد. عادةً ما يكون الجلد أحمر اللون وجافًا وملتهبًا ، وفي بعض الحالات يصبح الجلد متقرّحًا ومتقشّرًا.
تحل كلمة الأكزيما في بعض الحالات محل كلمة التهاب الجلد ، والتي تترجم إلى الجلد الملتهب.
هناك عدة أنواع من الأكزيما ، ولكن أكثرها شيوعًا هي الأكزيما التأتبية . هذا النوع من الأكزيما أكثر شيوعًا عند الأطفال وينتج عن مسببات الحساسية. ولكن يمكن أيضًا رؤية الإكزيما في مرحلة البلوغ. لا يوجد علاج له ، ولكن إذا تم تحديد الأسباب ، يمكن تقليل الأعراض.
كما تعلم ، الجلد هو الطبقة الدفاعية الأولى للجسم. إذا قمت بإزالة الجلد من الجسم ، فسوف نتعرض لأنواع مختلفة من مسببات الأمراض التي تهدد الجسم. يتكوّن الجلد من الأدمة (الطبقة الخارجية) وتحت الأدمة (الطبقة العميقة). تتكون البشرة السليمة من خلايا مليئة بالماء وغنية بالدهون والزيوت ، مما يُحسّن قدرة الجلد على الاحتفاظ بالماء.
إذا كنت تعاني من الأكزيما ، فإن بشرتك تنتج دهونًا أقل من المعتاد. في هذه الحالة ، تقلّ قدرة الجلد على الاحتفاظ بالماء.
تصبح المسافة بين الخلايا واسعة لأنه لا يمكن ملؤها بالرطوبة الكافية. في هذه الحالة ، يتم فقد الماء الموجود في الأدمة ويمكن للمنشطات والبكتيريا اختراق الجلد بسهولة أكبر. هذا هو السبب في أن المواد مثل الصابون والمنظفات يمكن أن تجعل الأكزيما أسوأ ، وتركز العلاجات المنزلية التالية على تقوية حواجز الجلد ويمكن أن تملأ الفجوة بينهما.
يمكن أن يؤدي استخدام هذه المواد أيضًا إلى تقليل بعض المشكلات مثل الالتهاب والحكة.
-
زيت جوز الهند لعلاج الإكزيما
الأكزيما
لنبدأ بأبسط شيء ، زيت جوز الهند. زيت جوز الهند له تأثير مدهش للغاية على الجلد ويمكن أن يملأ الفراغ بين الخلايا بشكل جيد. في هذه الحالة ، يتم الحفاظ على رطوبة الجلد ومنع الالتهاب والحكة.
هذا الزيت أيضًا عبارة عن دهون ، وكما تعلم ، فإن الزيت والدهون مناسبان لمنع الجلد من الجفاف والتهيج.
أنت بحاجة إلى زيت جوز الهند للقيام بذلك . اغسل يديك بالماء وجففها. ضع زيت جوز الهند على المنطقة المرغوبة واتركه يجف. كرر خلال النهار إذا لزم الأمر.
إقرأ أيضًا : ذيل الحصان: نبات يحمي الجلد والأظافر والشعر وصحة المفاصل
-
علاج الأكزيما بزيت الجوجوبا
الأكزيما
في حين أن زيت جوز الهند رائع حقًا ، فإن الإكزيما مرض فريد جدًا ولا يمكن للجميع التخلص منه بسهولة. إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك ، يمكنك تجربة زيت الجوجوبا. على الرغم من أنه ليس زيتًا حقًا ، فهو شمع سائل.
يمكن لهذه المادة أن تخترق الطبقات العميقة من الجلد. هيكلها الجزيئي مشابه جدًا للدهون الموجودة في الزهم الطبيعي للبشرة. يتكون من أحماض دهنية طويلة السلسلة وغني جدًا ومرطب. أنت بحاجة إلى زيت الجوجوبا للقيام بذلك. اغسل يديك بالماء ثم جفف.
ضع زيت الجوجوبا على المنطقة المرغوبة وقم بالتدليك بلطف لامتصاص الجلد. هذه المادة ، كما قلنا ، غنية جدًا. لذلك فقط كمية صغيرة منه ستكون كافية. ضع هذا الزيت على الجلد ثلاث مرات في اليوم إذا لزم الأمر.
اقرأ أيضًا: 10 أطعمة مذهلة لمنع البقع الداكنة وحب الشباب على البشرة
-
المكملات التي تحتوي على زيت السمك
يمكن أن يخفف زيت السمك من الأكزيما الشديدة لدى بعض الأشخاص. سوف يخفف هذا الزيت أيضًا الحكة والتهيج الناجم عن الأكزيما . تظهر دراسات مختلفة أن الأشخاص المصابين بالأكزيما التأتبية لديهم أحماض دهنية أقل من غيرهم.
الأحماض الدهنية N-6 و N-3 ضرورية للحفاظ على وظيفة الجلد الطبيعية ، وزيت السمك غني بهذه الأحماض الدهنية. يمكن أن يكون للاستهلاك اليومي أو الأسبوعي لزيت السمك فوائد عديدة.
-
زبدة مهدئة
عندما يتعلق الأمر بالبشرة الجافة والحساسة والمؤلمة ، لا شيء يضاهي زبدة الجسم الخاصة.
يحتوي هذا المزيج على 4 خصائص علاجية مذهلة مما يجعله علاجًا رائعًا للأكزيما. الزبدة ، كما تعلم ، لها خصائص مفيدة جدًا للجسم.
تحتوي هذه الزبدة على نسبة عالية من الأحماض الدهنية المفيدة ، وتعود معظم فوائد هذه الزبدة إلى وجود الأحماض الدهنية فيها وقدرة هذه المكونات على إصلاح وشفاء وتنعيم الجلد التالف أمر مذهل.
يمكن أن يقلل أيضًا من الالتهاب ، وهو أمر مزعج جدًا في حالة الإصابة بالأكزيما. يعتبر الشمع أيضًا وسيطًا يستخدم في جعل الزبدة أكثر سمكًا ، ولكنه يساعد أيضًا في العناية بالبشرة وتنعيمها. زيت الجوجوبا وزيت جوز الهند من المكونات الأخرى التي تضاف إلى هذه التركيبة.
لتحضير هذا المزيج ، ستحتاج إلى المكونات التالية:
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة
- ملعقتان كبيرتان من الشمع
- ست ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
- أربع ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا
- زيت اللافندر الأساسي (اختياري)
- وعاء زجاجي نظيف
قم بإذابة شمع الجوجوبا والزيت جيدًا في قدر. بمجرد الذوبان تمامًا ، أضيفي زيت جوز الهند وقلبي. أخيرًا ، خففي الحرارة وأضيفي إليه قطعة الزبدة وقلبي حتى تذوب تمامًا.
صب الخليط في وعاء نظيف وأضف زيت اللافندر الأساسي إذا لزم الأمر. ضع الغطاء واتركه يبرد قليلاً. ثم ضعيه على المنطقة المرغوبة.
الأكزيما
علاج الاكزيما
-
في الحالات التي لا يعمل فيها الزيت ، استخدم الخيارات التالية
تحتوي معظم العلاجات المنزلية التي ذكرناها للأكزيما على الزيت. في حين أن هذه العلاجات قد تعمل مع بعض الأشخاص ، إلا أنها قد لا تعمل مع آخرين. لا يتمتع الجلسرين النباتي بسمعة طيبة بين الناس.
الجلسرين ، هو المكون الرئيسي في الدهون وعادة ما يكون منتجًا ثانويًا للصابون الصناعي. ما يجعل الفرق بين الجلسرين العادي والجلسرين النباتي هو أن الأخير (الجلسرين النباتي) نباتي. يتم الحصول على هذه المادة عادة من مواد مثل جوز الهند أو زيت النخيل.
الجلسرين العادي مصنوع من الدهون الحيوانية وليست من نوعية جيدة. نسبة نقاء الجلسرين النباتي 99.7٪. لذلك ، فإن هذه المواد لها خصائص ترطيب جيدة ويمكن أن تحمي الجلد من الحكة والحرق والالتهابات.
للقيام بذلك ، ستحتاج إلى المواد التالية:
- الجلسرين النباتي
- الماء المقطر
- زجاجة رذاذ فارغة
استخدم الجلسرين والماء بنسبة 1: 1. صبها في زجاجة رذاذ فارغة ثم رجها لخلط المكونات جيدًا. رش على بشرتك إذا لزم الأمر. يمكنك القيام بذلك بنسبة 1-2 ، لكن من الأفضل البدء بنسب أقل لمعرفة رد فعل الجلد تجاه هذا المركب.
-
قم بإجراء تغييرات طويلة المدى
للحصول على راحة طويلة الأمد ، تحتاج إلى إجراء تغييرات طويلة المدى.
احتفظ بمفكرة صغيرة ودوِّن كل الأشياء أو الأشياء التي تسبب الإكزيما بمرور الوقت.
ستلاحظ تدريجيًا ظهور نمط يمكنك استخدامه لإدارة الأشياء التي يجب تجنبها. يعد تجنب المهيجات ومسببات الحساسية طريقة متينة لتحسين الإكزيما.
-
استخدم الشوفان
الأكزيما
عندما تفشل جميع العلاجات وتصبح الإدارة معقدة ، يجب عليك استخدام المكونات الأصلية. يمكن أن يوفر حمام دقيق الشوفان الجسم بالرطوبة التي يحتاجها ويهدئ الجسم.
تحتوي المكونات الكيميائية الموجودة في دقيق الشوفان على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج الأكزيما وعلاجها . يمكن أن يقلل أيضًا من الحكة والحرقان.
للقيام بذلك ، تحتاج إلى شوفان وحوض. أولًا ، اسكب دقيق الشوفان في قطعة قماش نظيفة وتأكد من عدم خروجها. املأ الحوض بالماء وضع قطعة قماش الشوفان فيه .
اجلس فيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم جفف بمنشفة ناعمة وضع المرطب المعتاد.
-
شاي اعشاب
الأكزيما
البابونج ملطف لا يُصدق للبشرة. يخفف الالتهاب ويخفف الحكة ويشفي البقع الموجودة على الجلد. تعود خصائصه العلاجية إلى وجود كحول طبيعي يسمى بيسابولول.
يمكن أن يخفف Bisabolol الحكة وتقليل الالتهاب وله خصائص مضادة للميكروبات. أفضل طريقة لاستخدام البابونج هي الاستحمام به. هذه الطريقة تشبه إلى حد بعيد الحمام بالشوفان ، لكن هذه المرة فقط يجب أن تستخدم البابونج.
لتتمتع بفوائد هذه المادة ، تحتاج إلى 4 ملاعق كبيرة من أزهار البابونج المجففة ، وقطعة قماش نظيفة وحوض استحمام.
صب البابونج المجفف على قطعة قماش نظيفة. يمكنك إضافة المزيد من البابونج لاحقًا. لكن أربع ملاعق كبيرة كافية للبدء. ضعه في حوض من الماء ونم فيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم استخدم المرطب المعتاد.
مقالة ذات صلة : تعرف على فوائد البابونج المذهلة
