ما هي الشخصية بالظبط وكيف تؤثر على الحياة ؟
ما هي الشخصية بالظبط؟ كيف يمكن أن يمنحك الفهم الدقيق للشخصية نظرة ثاقبة لمشاعرك؟ الشخصية هي شيء يصفه بعض الناس ، لكن معظم الناس لا يزالون يفتقرون إلى الفهم الكامل للدراسات العلمية التي أجريت على ما هي الشخصية .
شخصيتك الفريدة هي التي تبنيك وتؤثر في علاقاتك وأسلوب حياتك. علم نفس الشخصية هو أحد أكبر وأشهر فروع علم النفس .
يحاول علماء النفس فهم كيفية تطور الشخصية وكيف تؤثر على السلوك والأفكار البشرية.
يسعى هذا المجال من علم النفس إلى فهم الشخصية ويسعى إلى إيجاد تنوعها بين مختلف الناس. يقوم علماء النفس أيضًا بتشخيص الاضطرابات السلوكية وعلاجها. يمكن أن تتداخل هذه الاضطرابات مع حياة الناس اليومية.
تابعنا على الفايسبوك
ما هي الشخصية
ما هي الشخصية؟
من أنت؟ ما الذي يكون أفكارك ؟ هناك بالتأكيد العديد من العوامل التي تدخل في تكوين الشخص وسلوكياته. يشمل بعضها علم الوراثة ، وكيف ينمو الشخص ويطور خبراته الحياتية.
يعتقد معظم الناس أن ما يخلق شخصية فريدة هو الأنماط المحددة للأفكار والمشاعر والسلوكيات التي تشكل تلك الشخصية.
على الرغم من عدم وجود تعريف واحد للشخصية ، إلا أنه غالبًا ما يتم التعرف عليها على أنها شيء ينمو ويتطور في الشخص وسوف يرافقه أو يرافقها طوال الحياة.
هذا هو السبب في أن الشخصية تشمل جميع الأفكار والأنماط السلوكية والتفاعلات الاجتماعية التي يمكن أن تؤثر على تصور الشخص لنفسه أو نفسها ومعتقداته عن الآخرين والعالم من حوله.
يسمح إدراك الشخصية لعلماء النفس بالتنبؤ بكيفية استجابة الناس لمواقف معينة والأشياء التي يحبون القيام بها. لفهم كيفية دراسة العلماء وعلماء النفس لعلم نفس الشخصية ، نحتاج إلى معرفة النظريات المهمة والمؤثرة الموجودة في فضاء الشخصية.
إقرأ أيضًا : ما هي سمات الشخصية من النوع D ؟
كيف يفكر علماء النفس في الشخصية؟
ظهرت نظريات مختلفة لوصف جوانب مختلفة من الشخصية. تركز بعض النظريات على شرح كيفية تطور الشخصية. ومع ذلك ، فإن بعض النظريات معنية بالاختلافات الفردية في الشخصية.
عادة ما يتم وصف الشخصيات من حيث السمات:
تقع نظرية سمات الشخصية في صميم فكرة أن الشخصية تتكون من مجموعة واسعة من السمات. حاولت نظريات مختلفة على مر السنين تحديد السمات التي يمكن أن تلعب دورًا رئيسيًا في شخصية الإنسان بدقة وتحديد العدد الإجمالي لسمات الشخصية المستخدمة. كان عالم النفس جوردون أولبورت من أوائل من وصف الشخصية من حيث السمات. في هذا المنظور الهادف ، اقترح أن هناك العديد من سمات الشخصية. السمات المشتركة هي تلك التي يتشاركها معظم الناس في ثقافة معينة.
من بين هذه السمات المركزية هي السمات التي تشكل شخصية الشخص. السمات الأساسية هي سمات بارزة جدًا ويعرف الناس بناءً على هذه السمات.
الأم تيريزا ، على سبيل المثال ، كانت معروفة بعملها الخيري. على الرغم من أن Allport يقترح أن هناك أكثر من 4000 سمة فردية ، فقد خلص عالم نفس آخر ، Raymond Cattell ، إلى أنه لا يوجد أكثر من 16 سمة.
يعتقد هذا العالم النفسي أن هناك سمات في هذا الطيف. لاحقًا ، قام عالم نفس يُدعى هانز آيزنهوك بتضييق القائمة وخلص إلى أن سمات الشخصية البشرية تنقسم إلى ثلاث مجموعات رئيسية. تشمل هذه المجموعات الثلاث الانبساط والعصابية والذهان .
ما هي الشخصية
ما هي الأبعاد الخمسة المهمة للشخصية؟
تعتبر نظرية السمات الخمس المهمة واحدة من أكثر النظريات شيوعًا التي يقبلها معظم علماء النفس اليوم. تنص هذه النظرية على أن شخصية الإنسان تتكون من خمسة أبعاد شخصية واسعة. وتشمل هذه فيما بعد الانبساطية والاتفاق والضمير والعصابية والانفتاح.
-
الانبساط:
الانبساط هو التهيج ، والتواصل الاجتماعي ، والثرثرة ، والحزم ، ومجموعة واسعة من التعبير العاطفي. يحب الأشخاص المنفتحون الحصول على الطاقة التي يحتاجونها من المواقف الاجتماعية. يحاول الأشخاص الأقل انفتاحًا (أو من فئة الانطوائيين) أن يكونوا أكثر حذراً.
-
موافقة:
يشمل بُعد الشخصية هذا سمات مثل الثقة والإيثار واللطف والحب والسلوكيات الأخرى المناسبة اجتماعيًا. يحاول الأشخاص المقبولون للغاية المشاركة في معظم الأشياء. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين لديهم اتفاق أقل يكونون أكثر قدرة على المنافسة.
-
توجيه المهمة:
تشمل السمات الرئيسية لهذا البعد مستوى عالٍ من التفكير والتحكم والسلوكيات المتعلقة بالهدف. الأشخاص الموجهون للواجب أكثر تنظيماً ويهتمون بالتفاصيل أكثر من غيرهم.
-
العصابية:
العصابية هي سمة شخصية تتميز بالحزن والنزوات وعدم الاستقرار العاطفي. غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بهذه السمات الشخصية من تقلبات مزاجية ، وقلق ، وتقلبات مزاجية ، وسرعة ، وحزن. يتمتع الأشخاص الذين يعانون من عصابية أقل باستقرار عاطفي أكثر.
-
انفتاح:
سمة الشخصية هذه لها خصائص مثل الخيال والبصيرة. غالبًا ما يكون لدى الأشخاص الذين لديهم هذه السمة مجموعة واسعة من الميول والاهتمامات. هؤلاء الناس فضوليون وخلاقون ومغامرين. في المقابل ، غالبًا ما يفكر الأشخاص الأقل انفتاحًا بشكل أكثر تقليدية وقد يعانون من الأفكار المجردة.
وتجدر الإشارة إلى أن كل من هذه العوامل الخمسة التي ذكرناها تُظهر نطاقًا بين الحدين. يمثل الانبساط ، على سبيل المثال ، طيفًا بين الانبساط الشديد والانطواء الشديد. في العالم الحقيقي ، يتواجد معظم الناس في مكان ما بين قطبي كل بُعد.
تركز بعض النظريات على كيفية تغير الشخصية وتطورها طوال حياة الإنسان:
تعد نظرية فرويد للتطور العقلي للبشر واحدة من أكثر نظريات الشخصية شيوعًا في هذا الصدد ، لكنها أيضًا واحدة من أكثر نظرياتها إثارة للجدل.
وفقًا لنظرية فرويد ، يتطور الأطفال من خلال سلسلة من مراحل تنمية الشخصية. في كل مرحلة ، تركز طاقة الرغبة الجنسية أو القوة التي تحفز السلوك البشري على الرغبة الجنسية المحددة. يسمح الإكمال الناجح لكل مرحلة للشخص بدخول المرحلة التالية من التطور ، ولكن الفشل في مرحلة معينة يمكن أن يؤدي إلى التركيز ، وقد يؤثر ذلك على شخصية الشخص في مرحلة البلوغ.
يصف عالم نفس آخر ، إريك إريكسون ، سلسلة من ثماني مراحل نفسية يمر بها الناس طوال حياتهم. تلعب كل مرحلة دورًا مهمًا في تنمية شخصية الإنسان ومهاراته النفسية. خلال كل مرحلة ، يواجه الفرد مواقف تنموية حرجة ستكون بمثابة نقطة تحول في التنمية.
كان إريكسون مهتمًا أيضًا بكيفية تأثير التفاعلات الاجتماعية على تنمية شخصية الشخص . سيؤدي إكمال كل خطوة بنجاح إلى تنمية شخصية صحية. بينما اقترحت نظرية فرويد أن الشخصية تتشكل في المقام الأول في المراحل المبكرة ، يعتقد إريكسون أن شخصية الإنسان تتطور وتتطور طوال حياة المرء.
كيف يتم اختبار الشخصية؟
ما هي الشخصية
لقياس ودراسة شخصية الإنسان ، طور علماء النفس عددًا من اختبارات الشخصية. تأتي الغالبية العظمى من هذه الاختبارات مع تكوينات متعددة. يمكن أيضًا استخدام بعض الاختبارات لمساعدة الأشخاص على معرفة المزيد عن الجوانب المختلفة لشخصيتهم ، أو يمكن استخدامها للفحص والتقييم عند تشخيص أنواع مختلفة من اضطرابات الشخصية .
لحسن الحظ ، يمكنك إجراء مجموعة واسعة من اختبارات الشخصية عبر الإنترنت. تُستخدم معظم هذه الاختبارات للكشف عن ذاتك الحقيقية.
ومع ذلك ، فإن بعض الاختبارات المتاحة هي للمتعة فقط ولا يمكن الوثوق بها كثيرًا. على سبيل المثال ، قد تجد أسئلة عبر الإنترنت تحدد أنك منفتح أو انطوائي. يمكن أن يساعدك الحصول على مثل هذه المعلومات على فهم شخصيتك بشكل أفضل وإرشادك في الاتجاه الصحيح.
المفتاح هو أن تتذكر أن أي تقييم يتم إجراؤه عبر الإنترنت يجب أن يتم اختياره بشكل صحيح. يمكن أن تكون هذه الأدوات الإعلامية مسلية وفي بعض الحالات قد لا توفر رؤية جيدة. لذلك ، يجب استخدام الخبراء في هذا المجال لتحديد الشخصية.
ملاحظات ختامية حول علم نفس الشخصية:
كما قلنا ، الشخصية لها مدى واسع يؤثر على جميع جوانب حياة الإنسان تقريبًا. هناك عدة طرق لفهم الشخصية ، مثل التركيز على السمات الفردية أو النظر إلى مراحل النمو المختلفة.
علماء النفس ليسوا مهتمين ومتحمسين فقط لفهم الشخصية الطبيعية للإنسان ، بل يحاولون أيضًا تشخيص اضطرابات الشخصية التي قد تؤثر على جميع جوانب الحياة مثل المدرسة والعمل والعلاقات وغيرها من المجالات.
من خلال التعرف على مثل هذه المشاكل ، يمكن لعلماء النفس مساعدة الناس على تطوير مهارات التأقلم والإدارة.
