اجازة العيد
اجازة العيد هو الوقت المناسب للتنزه والاستمتاع بقضاء وقت ممتع ايضا عن طريق السفر وتقضية الصيف والتمتع بمشاهدة الشاطئ لتجديد طاقتك وحيويتك وقد لا يمتلك الكثير من الأسر الوقت الكافي للسفر لقضاء وقت المصيف ولا يسعهم سوى قضاء يوم واحد لذا نحن نقدم لك أهم النصائح لتسهيل التحضير الى مصيف شيق والتذكير بأهم المتعلقات الشخصية التي عليك تذكرها وعدم نسيانها
طريقة التحضير لاجازة الصيف
حقيبة الشاطئ
وهي الحقيبة المنقذة لك في أخذ كل ما هو مطلوب على الشاطئ ومن الأفضل استخدام حقيبة ضد الماء لعدم تأثرها بماء الشاطئ الذي قد يتلف ما بداخلها
المتعلقات الشخصية
وسوف تتضمن تلك الحقيبة عدة أشياء ضرورية أهمها المفاتيح والنقود ولا تأخذيها كلها انما الجزء الذي تحتاجينه والتليفون المحمول وهي أمور من أهميتها قد تعتقدين انك لا تنسيها ابدا وانما هناك من ينساها لذا وجب التذكير
المناشف
من الامور الهامة ايضا المناشف لتجفيف ماء الشاطئ لذا احرصي على وجودها معك واحدة لك واخرى لاطفالك ومن الافضل الاعتماد على حصيرة محدودة لوضع حقائب المتعلقات الشخصية عليها حفظا عليها من رمال الشاطئ ويمكنك أخذ المزيد من المتعلقات اذا كنت تحتاجينها كـ الكاميرا, والطعام وغيرها ولا تنس أخذ حقيبة مناسبة لوضع الملابس المبللة بها
السناكس او الوجبات السريعة
وهي متطلبات يمكنك احضارها حسب الرغبة كـ الوجبات الخفيفة و العصائر الطازجة والماء ايضا حيث ان السباحة رياضة شاقة ومرهقة وتسبب الجوع فمن الأفضل عمل الوجبات الخفيفة لاسرتك والتي قد تحتوي على نسبة محدودة من السكريات لمدهم بالطاقة وإذا كنت تملكين صندوق حفظ الطعام او كما يسمى الآيس بوكس ولا شك أن حلوى البحر قد تجذب اطفال فعليك أن تخصص ميزانية لها ايضا
العاب الشاطئ
ولمزيد من المرح لأطفالك يمكنك احضار العاب المضارب الراكيت والكرة الطائرة والجاروف والجردل وكرة الماء وغيرها من الالعاب وايضا الاستماع الى الموسيقى
كريم الوقاية من الشمس
لا شك أن أشعة الشمس الحارقة ستسبب لك اضرار عدة لبشرتك فهناك الكثير من أنواع البشرة الحساسة التي تتأثر أكثر من غيرها بأشعة الشمس فيمكن أن تصاب بالحروق علاوة على تغير لون البشرة واحتمال التهابها لذا تحضير كريم الوقاية من الشمس أمر في غاية الاهمية فعليك وضعه قبل التعرض للشمس بنصف ساعة او 15 دقيقة واعادة استخدامه كل ساعتين لضمان عدم اصابة بشرتك بأي ضرر واعتمدي على الكريمات التي لا تقل نسبة الوقاية فيها عن SPF 15
وللمزيد من الحماية يمكنك الاعتماد على القبعات والنظارات الشمسية التي تحمي عينيك من الاشعة المضرة ومن الأفضل ارتداء القبعة والنظارة من الفترة من العاشرة وحتى الرابعة عصرا حيث تكون في تلك الفترة الشمس شديدة
العاب السباحة
وللمزيد من المرح لاسرتك واطفالك لا مانع من اخذ متعلقات السباحة كـ نظارات البحر وهي ضرورية لحفظ العين من ملوحة البحر المسببة لالتهاب واحمرار العينين وأخذ عوامات البحر وخاصة اذا كان لا يجيد أطفالك السباحة جيدا ومسدسات الماء وكرة الماء وهي أشياء اختيارية احضريها حسب رغبتك
ملابس اختيارية
إذا كنت ممن يرغبون في الاستحمام في كابينات الشاطئ للتخلص من الرمال والملح للمحافظة على جسد اطفالك فعليك إحضار بدائل للملابس, وإذا لم يكن هناك مكان مناسب لعمل ذلك فيمكنك ايضا الاعتماد على زجاجات الماء النظيفة كشئ مؤقت للتخلص من بقايا ماء البحر وارتداء أطفالك للمناشف النظيفة كـ البرنص حتى الذهاب للحصول على حمام دافئ بمنزلهم
ولا تنس أن الاستمتاع بالمصيف هو أهم ما يمكنك فعله واهم من كل المتعلقات التي تم ذكرها فجميعنا يرغب في الاستمتاع بأجازة المصيف التي قد تتوافر لكثير من الافراد لذا عليك ان تستغلي فرصة الاستمتاع بالاجازة والمرح مع أسرتك حيث أن ضغوط الحياة قد تشغلك عن الجلوس مع أسرتك لذا فهو الوقت المناسب للمرح معهم
