زراعة النعناع في المنزل النعناع هو نبات صغير ذو رائحة رائعة ينمو بسرعة وله …
الكاتب: Fatima
يعتبر الجاودار من أهم الحبوب في العالم ويستخدم على نطاق واسع في مختلف البلدان. اسمه العلمي …
8 خصائص مذهلة عن الجاودار
إذا كنت تتبع برنامجًا لفقدان الوزن ، فقد لا تسعى أبدًا إلى زيادة شهيتك ، ولكن بالنسبة للأحباء …
7 طرق لزيادة الشهية
نبات الرحمانية الراوند، المعروف علميًا باسم “Ruta graveolens”، هو نبات عشبي دائم ينتمي …
نبات الرحمانية عشب مضاد لمرض السكر ويقي من الأعصاب في الطب الصيني التقليدي
خصائص الفطر لمرض السكري على الرغم من تصنيف الفطر كخضروات في عالم الغذاء ، إلا …
ما هي خصائص الفطر لمرض السكري والقلب والسرطان؟
النياسين ويعرف باسم فيتامين ب 3 النياسين (أو فيتامين ب3) هو فيتامين ضروري …
10 أطعمة غنية بالنياسين (فيتامين ب 3)
العلاج المائي للصحة ولفقدان الوزن يحتاج الجسم (كل من الخلايا والأنسجة والأعضاء) إلى …
نظام العلاج المائي للصحة ولفقدان الوزن
علاج الهلع والتوتر كما تعلم ، للنباتات في الطبيعة فوائد عديدة لصحة الإنسان. يمكن …
علاج الهلع والتوتر بالأعشاب
الشوفان خصائصه وآثاره الجانبية يستخدم دقيق الشوفان كعنصر في حبوب الإفطار والمخبوزات مثل البسكويت والخبز. في …
ما هي خصائص دقيق الشوفان؟
عادة ما يكون هناك العديد من العلاجات المعتمدة للاكتئاب ، ولكن قد لا …
العلاج التقليدي للاكتئاب
يبدو أن الالتهاب كلمة مرتبطة بكل شيء نأكله هذه الأيام ؛ سواء كان ذلك …
أفضل الأطعمة المضادة للالتهابات التي تحارب الأمراض المزمنة.
الفيتامين ب أنواعه فيتامينات ب هي مجموعة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء وتشمل …
فيتامينات ب وخصائصها
بالتأكيد وأنت تطبخ في المطبخ وجود الزيت ضروري . يمكن أن يوفر الزيت الدهون اللازمة للطعام …
ما هو زيت الطهي الصحي؟
أمعاء صحية منذ ألفي عام ، قال أبقراط أن جميع الأمراض تبدأ في الأمعاء . هذا صحيح …
كيف يكون لديك أمعاء صحية؟
المكسرات مصدر جيد للدهون الصحية والألياف والعناصر الغذائية المفيدة الأخرى. يقدم كل نوع من أنواع …
ما هي أصح 6 انواع من المكسرات التي يجب أن تأكلها؟
عندما يكون نظامك الغذائي صحيًا ونظيفًا ، فقد يكون التعامل مع الرياح أو الانتفاخ أو …
4 أطعمة صحية قد لا تكون مفيدة لأمعائك
نعلم جميعًا أن الماء مهم جدًا لصحتنا. لكن هل تشرب الكمية المناسبة من الماء يوميًا؟ قد تعتقد …
ما هي كمية الماء التي يجب أن نشربها خلال النهار؟
أطلق مارك هايمان اسم الجلوتاثيون على جميع مضادات الأكسدة ، مما يجعله أحد …
ما هو الجلوتاثيون وماذا يحتوي؟
البطاطس من بين آلاف أنواع البطاطس في العالم ، تعد البطاطس الحمراء والزرقاء والصفراء هي الأكثر شيوعًا. …
فوائد البطاطس وقيمتها الغذائية ومخاطرها
فيتامين سي ويُسمى أيضًا فيتامين ج فيتامين ج ، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك …
ما هو فيتامين سي وما هي خصائصه للجسم؟
Ad Blocker Detected
Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.