عندما تفكر في الأطعمة الغنية بالكالسيوم ، قد يكون الحليب ومنتجات الألبان أول …
التصنيف: الطعام الصحي
إذا كنت من أولئك الأشخاص الذين يحبون الحلويات ، فلا بد أنك واجهت …
حلويات صحية
في عالم تكلف فيه حزمة صغيرة من الطعام عدة آلاف ، فإن سماع …
أطعمة صحية ورخيصة ومغذية
عندما حلل باحثون في جامعة هارفارد بالولايات المتحدة الأنظمة الغذائية لأكثر من 27000 شخص على …
14 نوع من الكربوهيدرات تساعدك على خسارة الوزن
إنها العاشرة مساءً وقررت الذهاب إلى الفراش مبكرًا عن كل يوم ، لكن …
6 طرق للتخلص من عادات الأكل السيئة
الهرمونات هي نظام التحكم في الجسم. ولكن في عصر تختفي فيه الهرمونات الكيميائية المزعجة في …
ماذا نأكل لتنظيم هرمونات الجسم؟
فيتامين ب 2 ما هو فيتامين ب 2 أو الريبوفلافين هو أحد فيتامينات ب …
فيتامين ب 2: لماذا يحتاج الجسم إلى هذا الفيتامين وأين يمكنه الحصول عليه؟
8 تغييرات في النظام الغذائي لتقليص البطن إذا كان لديك بطن كبير ، …
النظام الغذائي لتقليص البطن وعلاج الانتفاخ
يعتبر الزيتون فاكهة قوية ولذيذة يمكن أن تكون مفيدة لجسم الإنسان ولها العديد من …
تعرف على القيمة الغذائية للزيتون وخصائصه
يشتهر Portulaca oleracea بأنه حشيش. ومع ذلك ، فهي أيضًا خضار مغذية جدًا وصالحة …
Portulaca oleracea ، عشبة لذيذة غنية بالعناصر الغذائية
بذور الكتان بذور الكتان هي بذور نبات الكتان (Linum usitatissimum)، وهي تعتبر إحدى …
بذور الكتان غذاء سحري لصحة الجسم
بروتين الحليب بروتين الحليب هو مجموعة من البروتينات التي توجد في الحليب وتمثل …
ما هو بروتين الحليب؟
مكمل البربرين مكمل البربرين , بربارين (Berberine) هو مركب طبيعي يتواجد في بعض …
مكمل البربرين وخصائصه الصحية
الطماطم الخضراء هي فاكهة لذيذة وعصرية. تم تطوير هذه الفاكهة لأول مرة في فرنسا. الطماطم الخضراء …
القيمة الغذائية والفوائد من الطماطم الخضراء
من الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك لزيادة شهيتك ممارسة التمارين الرياضية …
ما هي أسباب الجوع المستمر والسريع؟
الفيبروميالغيا هي حالة منهكة تؤثر على أكثر من 5 ملايين شخص ، معظمهم من …
5 أطعمة يمكن أن تحسن الألم الناجم عن الفيبروميالغيا:
إذا كنت تعاني أيضًا من مرض الجزر المعدي المريئي ، فمن المحتمل أنك تعرف بالفعل ما يجب …
7 من أفضل الأطعمة والمشروبات لمحاربة ارتجاع المريء
لدينا أخبار سارة لمحبي الخبز. يمكن أن يكون تناول الغلوتين وسيلة لتقليل خطر الإصابة …
نظام غذائي خالٍ من الغلوتين وزيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني
كان الثوم من الأدوية العشبية الهامة لعدة قرون في علاج الأمراض. وفقًا للسجلات الطبية في مصر القديمة التي يعود تاريخها …
خصائص مضادة للسرطان لمستخلص الثوم المجفف
فيما يلي بعض النصائح لإخبارك بكمية الحديد التي تحتاجها. السؤال: كيف يمكنني معرفة …
اتباع نظام غذائي نباتي وإمداد الجسم بالحديد اللازم
Ad Blocker Detected
Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.