الطعام الصحي

هناك عدد لا يحصى من الأشخاص الذين يعانون من متلازمة ما قبل الحيض وأعراضها السابقة للحيض . وتشمل هذه الأعراض تقلصات شديدة في البطن ،

قد يبدأ علاج حروق الشمس في الثلاجة. بالطبع ، لا يتعرض الجميع لأشعة الشمس ، ولكن في أيام الصيف الحارة والمشمسة ، هذا ليس بعيدًا. من

الذرة (في الإنجليزية الذرة أو الذرة ) هي واحدة من الحبوب الرئيسية. نشأت في الأمريكتين ، وبعد القمح ، تشغل الذرة معظم الأراضي الزراعية في العالم. الذرة

ربما سمعت أن العناصر الغذائية موجودة في الأطعمة الملونة. هناك أيضًا أنظمة غذائية تمنعك من تناول الأطعمة عديمة اللون. عادة ما تسبب

الكرنب ، والخضروات شعبية في أوروبا ولكنه لم يكن حتى القرن التاسع عشر إلى أمريكا. الملفوف له ألوان مختلفة. اللفت الأرجواني طعمه أكثر حدة