صحة

تُعدّ السمنة المفاجئة وزيادة الوزن غير المبررة من المشكلات المزعجة التي تؤثر سلبًا على المظهر والصحة العامة معًا.وفي بعض الحالات، […]

السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم خلال 24 ساعة إذا كنت تسعى إلى إنقاص وزنك، فالسؤال الأول الذي يخطر ببالك عادة

يشعر كثير من الناس أحيانًا بـ وخز أو ألم حاد في القلب يمتد إلى اليد اليسرى أو يزداد عند التنفس.قد

يُعد كيس الثدي من أكثر المشكلات الشائعة بين النساء، وغالباً ما يكون ورمًا حميدًا مليئًا بالسوائل يظهر في أنسجة الثدي.فهم

البادرنجبویه (ملیسا / بلسم الليمون) من نباتات عائلة النعناع، يتميّز برائحة عطرية هادئة ومذاق لطيف، ويُستخدم منذ القدم لتهدئة الأعصاب

يُعتبر السدر (Ziziphus) من أكثر الأعشاب الطبيعية فاعلية في تقوية الشعر ومنع تساقطه، وقد استُخدم منذ القدم في الطب العربي

يُعد الزعتر من أهم الأعشاب الطبية التي استخدمت منذ القدم لتحسين صحة الجهاز الهضمي، خصوصًا المعدة والأمعاء.تتميز هذه النبتة برائحتها

يُعد صفار البيض من أقدم وأفضل المكونات الطبيعية التي استخدمتها النساء حول العالم لتغذية الشعر وتقويته. فهو غنيّ بالعناصر المغذّية

كيف أقلّل شهيّتي؟ إذا كنت تسأل نفسك باستمرار: “كيف أُخفِّف شهيّتي؟” أو تعاني من الأكل الزائد والرغبة المستمرة في تناول

الشخير أثناء النوم وما يعنيه الشخير (خروخة أثناء النوم) من أكثر المشكلات الشائعة بين الناس، وهو الصوت الأجشّ أو العالي