صحة

الزبيب يعد من أشهي أنواع الفواكه المجففة، والتي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، وخلال الأسطر القادمة […]

خلال فصل الشتاء يزداد الشعور بالكسل، وعدم الرغبة في المشي أو الحركة، وكل ما يسعي لتحقيقه الشخص هو الجلوس في

خلال تقلبات الطقس الشديدة في الشتاء، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد الشديدة، ويوجد الكثير من النصائح المهمة التي يمكن القيام

أظهرت الدراسات الحديثة أن تعرض الأطفال للشاشات على انواعها من تلفزيون وأجهزة ألعاب وهواتف وحواسيب وأجهزة لوحية، صباحًا قبل الذهاب

يقول الباحثون، أن ممارسة الرياضة جيدة للصحة العقلية ، طالما لم تفرط في ذلك الدراسة : وجد تحليل للبيانات ل

أصبح الأمر شائعا أن تستيقظ في الليل أو في الصباح الباكر ، وأول ماتبحث عنه وتصل إليه يداك هو هاتفك

شكى رجل من همدان إلى أمير المؤمنين (ع) وجع الظهر، وأنه يسهر الليل؟  فقال: ضع يدك على الموضع الذي تشتكي

هل تعاني من ألم مزمن في الظهر؟ هل جربت كل الأدوية المسكنة ولكنها لم تنجح في علاج الالم؟ هل تعلم بأن

يعاني كثير من الناس من الشخير، وهو بنظر البعض لا يعدو كونه حالة مزعجة، ولكن أطباء من ألمانيا حذروا، مؤخرا،

المقادير – الأرز المصريّ : نصف كوب (مغسول ومنقوع) – الماء : 5 اكواب – صدر الدجاج : 2 صدر