هناك طرق تساعد على خداع الجسم ليحرق المزيد من السعرات الحرارية، على الرغم من أن عملية التمثيل الغذائي تتباطأ […]

    أظهرت دراسات علميّة عدّة أنّ لورق الغار فوائد كثيرة منها علاج اضطرابات الجهاز الهضمي وعلاج البرد والانفلونزا. ويُعالج

البابونج الشاي المستخرج من نبتة البابونج (الكاميليا) له فوائد لا تحصى، قد تكون أهمها الحفاظ على الجلد وتطهير الجروح وتهدئة

   ان حماية الاسنان من التسوس هو هاجس الكثير من الناس لما يصحبه الم كبير ولاتعد الحلوى السبب الوحيد لتسوس

  كشف موقع هيلث فوود هاوس الأميركيّ أنّ لكل جسم عدد من أكواب المياه التي يحتاجها بالمقارنة مع الوزن. إذا

لطالم انتشرت فكرة، أن المعكرونة لا تناسب الباحثين عن الرشاقة وكانت ضمن الوجبات المتهمة بالتسبب في زيادة الوزن، لكن الحقيقة هي أن

  تحتوي قشرة البندورة على مادة ليكوبين القادرة على إعطاء البندورة اللون الأحمر كما انها تزود البندورة بالكثير من الفيتامينات وتعطي الجسم

  البكاء هو عملية طبيعية تحدث للإنسان عند شعوره بالألم سواء كان نفسيّا أو جسديّا، فرغم قدرة العقل على التفريق بين

اختلاف الفصول وتقلبات الجو تتسبب في جفاف شعرك وتعرضه للقشرة، كما أنَّ تعريض الرأس لحرارة مجفف الشعر أو مكواة الشعر