كثرة التبول عند الرجال
- التبول هو وسيلة تساهم في اخراج السوائل الزائدة والغير مفيدة في الجسم وهي عبارة عن النفايات التي يجب التخلص منها من داخل الجسم الى خارجه. يتكون البول من الماء واليوريا وحمض اليوريك ومن السموم التي يريد الجسم التخلص منها بعدما استفاد من العناصر المفيدة منها وهنا يكون دور الكلى هاما حيث هي من يدير هذه العملية.
- البول يتجمع في المثانة التي تمتلىء تقريبا حتى تعطي شعورا بالامتلاء والحاجة الى التبول للتخلص من هذه الزوائد لكي يتم اخراج البول من الجسم.
- ان كثرة التبول لدى الرجال قد تحول الموضوع الى مشكلة فعلية لا سيما اذا كان متقدما في العمر قليلا، هذا ما ينم عن وجود مشكلة ووجوب حلها سريعا. يفسر غالبا كثرة التبول عند الرجال بأنه مرض البروستات، او ممكن تفسيره بأنه مرض موجود في المسالك البولية. وغالبا ما هو معروف انه عندما يقارب الرجل من سن الأربعين فأنه يعاني من مشاكل في المسالك البولية وهذا لا يعني انه شرطا وان جميع الرجال ينبغي ان يصابوا بمشاكل في المسالك البولية انما يكون هناك صلة عادة ما بين كثرة التبول وارتباطها مع أمراض لها عوارض التبول المتكرر. ومن المعروف ان التبول المتكرر هو تبول الشخص لمرات عديدة خلال النهار او خلال الليل، ولهذا عندما يصاب الرجل بكثرة التبول يكون احيانا مرضا في المسالك البولية ويجب ان يلجأ الى الطبيب للمعالجة وان تغاضى عن وجود هذه المشكلة لديه واعتبرها مشكلة عادية فان ذلك قد يؤدي الى مشاكل صحية كبيرة مثل التعرض للاصابة بمرض سرطان المثانة او مرض السكري ومشاكل في الفتق.
- ان تردد البول هو ارتياد الحمام في كثير من الأوقات ولا يمكن ان يتشابه التردد البولي مع سلس البول حيث ان العديد من الناس يتبول ما بين5-8 مرات في اليوم الواحد الذي مقداره 24 ساعة وهناك أنواع من الناس تتناول الكثير من السوائل والمشروبات والمياه خلال النهار ولذلك تحتاج الى الدخول الى الحمام بشكل مكرر وقد يتجاوز الثمان مرات احيانا خلال اليوم.
اسباب كثرة ا لتبول عند الرجل
ان الأسباب التي تؤدي الى كثرة التبول هي متعددة في الحالات الطبيعية ومنها كثرة تناول المشروبات بالاضافة الى ان الكافيين هو مدر للبول وهناك أسباب أخرى تؤدي لذلك:
- كلوروثيازيد مدر للبول وتناوله يساهم في زيادة ادرار البول.
- القلق
- المشروبات والمياه والسوائل.
الاصابة بالفشل الكوي
- الاصابة بالفشل الكلوي تؤدي الى شرب الكثير من المياه وذلك بهدف تنظيف الكليتين وذلك بشكل دائم وهذا ما يساهم في ادرار البول والتسبب بالتبول لمرات كثيرة خلال اليوم الواحد ليلا او نهارا.
- يحصل تضخم في البروستاتا وهذا ما يؤدي الى كثرة التبول عند الرجال وهذا ما يعيق عملية التبول وتسبب التهيج في المثانة .
- الاكثار من تناول السوائل والمشروبات والماء.
- أحيانا تسبب الالتهابات في مجرى البول بكثرة التبول وتكون سببا في الرغبة في التبول في اكثر الاوقات حيث ان المثانة لا تعود قادرة على الاحتفاظ بالبول لوقت طويل.
مرض السكري
من المعروف ان مرضى السكري هو أكثر الناس تبولا خلال اليوم والسبب هو اصابتهم بمرض السكري، هناك مرض السكري الكاذب الذي يكون السبب في كثرة التبول حيث ان اضطراب الهرمون المضاد لافراز البول لا يكون السبب هو ان مستوى السكر قد ارتفع في الدم ولذلك يسمى السكري الكاذب.
أعراض كثرة التبول عن الرجال
تشمل الأعراض التي قد تحتاج مزيد من الاهتمام، ما يلي:
- الشعوربالألم عند التبول.
- يحدث احيانا خروج دم عند التبول او حتى يكون لون البول بني او غير طبيعي.
- عدم القدرة على السيطرة على المثانة وتأجيل عملية التبول.
- الشعور بالصعوبة في التبول.
- افرازات.
- الشعور بالحمى.
- الغثيان او الشعور بالرغبة في التقيوء.
- الشعور بالعطش.
- الشعور بألم في اسفل الظهر.
كما ان هناك أسباب أخرى لكثرة التبول عند الرجال منها:
- عندما يرتفع الكلسيوم في الجسم وتنخفض بالتلي نسبة البوتاسيوم.
- تناول أدوية تدر من البول مما يؤدي الى كثرة التبول.
- تناول الكحول والمخدرات من العوامل التي تزيد من التبول.
- كبار السن والتقدم في العمر يرافقه كثرة التبول.
- كثرة تناول المشروبات والمياه والكافيين والعصير.
- تناول مأكولات تحتوي نسبة عالية من البروتين كاتباع لحمية غذائية.
- التدخين بكثافة يعمل على الاصابة بسرطان المثانة التي من اعراضها كثرة التبول.
علاج كثرة التبول عند الرجال
- ذكرنا سابقا ان العديد من الرجال يعانون من كثرة التبول وخاصة عند التقدم في العمر قليلا وهناك الكبار في السن الذين يجدون الأمر فيه الكثير من الاحراج، وقد لا يحبون التوجه نحو الحكيم لمعرفة السبب مما يؤثر على الموضوع ويجعله اكثر تعقيدا وقد يؤدي الى الاصابة بأمراض متفاقمة، ان اللجوء الى الجهات المختصة في هذا الموضوع من اكثر الامور المساعدة على تفادي مشاكل أكبر وعلى تقديم العلاج المناسب حسب الحالة المصابة. وان التأخير في عملية الاستشارة الطبية قد يؤدي الى مرحلة ليس فيها حلولا حتمية.
- يلجأ البعض الى استشارة الطبيب عند تدهور الحالة وبعد كثرة الشكاوي في عملية البطء في التبول او التبول المتقطع او حتى وجود دم في البول وهي مؤشرات وعوارض لمشاكل صحية وخيمة.
العلاجات المنزلية لكثرة التبول
الكستناء
الكستناء المغلية تساعد على تنظيف المسالك البولية والمثانة وتخفف من كثرة التبول.
جوز الهند
تناول جوز الهند يساعد على التخلص من التهابات المسالك البولية ومن المستحب تناوله على الاقل مرة في السبوع.
المياه الغازية
ان المياه الغازية ممكن ان تكون من خلال اضافة ملعقة من الكربونات الى الماء او الى اي شراب اخر وتناوله على الريق بحيث يكون اول شيء تتناوله صباحا يساهم في التقليل من كثرةالتبول.
شاي الزيزفون
شاي الزيزفون يمكن تناوله صباحا ومساء حيث ان له القدرة على التخفيف من كثرة التبول ويمكن تحضيره في الماء المغلي واضافة اوراق الزيزفون الي هذا الماء وتركه لفترة قصيرة لدقيقة تقريبا ثم تركه وبعد ذلك تناوله وهو فاتر.
الحلبة
الحلبة فيها قوة في معالجة موضوع التبول المتكرر، ويمكن اضافة ملعقة من الحلبة الى الزنجبيل الناعم واضافة القليل من الكمون مع القليل من العسل والماء ثم خلط المزيج، يمكن تناول هذا المزيج لاكثر من مرة في اليوم.
قشر الرمان
قشر الرمان فيه عناصر تساعد على التخلص من أمراض مختلفة وبالاخص كثرة التبول وتناوله يعالج هذه المشكلة وقشر الرمان يمكن ان يطحن على ان يكون مجففا سابقا ثم اضافة القليل من الماء لتصبح عجينة متماسكة وتناول قسم منها مرتين خلال اليوم لأنها تساهم في التخفيف من التبول.