كيف نعرف أننا مصابون بمتلازمة القولون العصبي؟ وما هي أعراضه عند النساء والرجال؟

تُعد متلازمة القولون العصبي (IBS) من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، وهي حالة مزمنة تؤثر على وظيفة الأمعاء، لا على بنيتها. تظهر أعراضها بشكل متقطّع وعلى شكل نوبات، وقد تختفي لفترة ثم تعود مجددًا، لكنها لا تؤدي إلى تلف دائم في الأمعاء ولا تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.

يعاني المصابون بالقولون العصبي من أعراض مزعجة مثل آلام البطن، الانتفاخ، الإسهال أو الإمساك، وقد تختلف شدة الأعراض من شخص لآخر. ورغم عدم وجود سبب واحد واضح للإصابة، إلا أن عوامل مثل التوتر النفسي، التغيرات الهرمونية، النظام الغذائي، واضطرابات حساسية الأمعاء تلعب دورًا مهمًا في ظهوره.

تشخيص القولون العصبي غالبًا ما يتم بالاعتماد على الأعراض واستبعاد الأمراض العضوية الأخرى، لذلك فإن معرفة العلامات المبكرة تساعد في التشخيص السريع والتحكم الأفضل بالحالة.

---

كيف نعرف أننا مصابون بمتلازمة القولون العصبي؟

متلازمة القولون العصبي هي اضطراب وظيفي يصيب غالبًا القولون (الأمعاء الغليظة)، ويؤدي إلى خلل في حركة الأمعاء وطريقة استجابتها للطعام والضغط النفسي. ورغم أنها لا تُعتبر مرضًا خطيرًا، إلا أنها قد تؤثر بشكل واضح على الحياة اليومية وجودة المعيشة.

من أبرز أسباب الإصابة المحتملة:

• تقلصات غير طبيعية في عضلات الأمعاء

• خلل في التواصل بين الدماغ والجهاز الهضمي

• التهابات معوية سابقة

• اضطراب توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء

• التوتر والضغط النفسي المزمن

أهم أعراض القولون العصبي:

• ألم أو تقلصات في البطن (غالبًا يخف بعد التبرز)

• تغير في نمط الإخراج (إسهال، إمساك، أو تناوب بينهما)

• انتفاخ وغازات

• الإحساس بعدم اكتمال التبرز

• خروج مخاط مع البراز

يمكن التحكم بهذه الأعراض في كثير من الحالات عبر تعديل النظام الغذائي، تخفيف التوتر، وتحسين نمط الحياة، لكن التشخيص الدقيق يتطلب مراجعة طبيب مختص بالجهاز الهضمي.

---

أعراض متلازمة القولون العصبي عند النساء

النساء أكثر عرضة للإصابة بالقولون العصبي مقارنة بالرجال، وغالبًا ما تتأثر الأعراض بالتغيرات الهرمونية المرتبطة بالدورة الشهرية، الحمل أو سن اليأس.

أبرز الأعراض عند النساء:

• الإمساك: براز قاسٍ وجاف وصعوبة في الإخراج

• الإسهال: براز رخو ومتكرر، خاصة أثناء الدورة الشهرية

• الانتفاخ والشعور بالامتلاء

• آلام وتشنجات في البطن تتحسن بعد التبرز

• خروج مخاط مع البراز

• التعب والإرهاق العام

• القلق والاكتئاب المصاحب للأعراض الهضمية

• اضطرابات في الدورة الشهرية أو زيادة آلامها

---

أعراض متلازمة القولون العصبي عند الرجال

رغم أن نسبة الإصابة أقل عند الرجال، إلا أن الأعراض قد تكون واضحة ومزعجة.

أهم الأعراض عند الرجال:

• الإسهال المتكرر خصوصًا في الصباح

• الانتفاخ والغازات

• آلام وتقلصات البطن التي تخف بعد الإخراج

• خروج مخاط من المستقيم

• الإرهاق وقلة الطاقة

• التوتر والقلق النفسي المرتبط بالأعراض

---

هل متلازمة القولون العصبي خطيرة؟

بشكل عام، لا تُعد متلازمة القولون العصبي مرضًا خطيرًا، لكنها بسبب طبيعتها المزمنة قد تُسبب مضاعفات تؤثر على جودة الحياة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح.

أبرز المضاعفات المحتملة:

• الجفاف نتيجة الإسهال المتكرر

• اضطرابات في الوزن (نقص أو زيادة غير طبيعية)

• سوء التغذية بسبب ضعف الامتصاص أو تجنّب بعض الأطعمة

• تهيج أو تشققات في منطقة الشرج

• اضطرابات نفسية مثل القلق والاكتئاب

الخبر الجيد أن الالتزام بنمط حياة صحي، ونظام غذائي مناسب، والعلاج الطبي عند الحاجة، يساعد في السيطرة على هذه المضاعفات بشكل كبير.

---

شكل البراز في متلازمة القولون العصبي

يختلف شكل البراز حسب نوع القولون العصبي:

• براز صلب ومتكتل: في القولون العصبي الإمساكي

• براز رخو أو مائي: في النوع الإسهالي

• براز متقلب: في النوع المختلط

• براز مصحوب بمخاط: شائع لدى بعض المرضى

---

القولون العصبي وآلام المفاصل

يعاني بعض المصابين بالقولون العصبي من آلام في المفاصل أو العضلات، ويُعتقد أن السبب يعود إلى:

• التهابات خفيفة بالجسم

• اضطراب البكتيريا المعوية

• التوتر والإجهاد المزمن

قد تترافق هذه الآلام مع التعب العام وآلام عضلية، ويمكن تخفيفها من خلال التغذية السليمة، تقليل التوتر، واستخدام الأدوية المناسبة بعد استشارة الطبيب.

---

أفضل الأدوية لمتلازمة القولون العصبي

يعتمد العلاج الدوائي على نوع القولون العصبي والأعراض السائدة، ومن أكثر الأدوية استخدامًا:

🔹 أدوية مضادة للتقلصات:

• ميبيفرين (Mebeverine)

• ميباكتو (Mebacto)
  تعمل هذه الأدوية على إرخاء عضلات الأمعاء وتقليل التشنجات، الألم، والانتفاخ.

🔹 أدوية أخرى حسب الحالة:

• ملينات لعلاج الإمساك

• أدوية مضادة للإسهال

• مضادات اكتئاب بجرعات خفيفة لتخفيف الألم والتوتر

⚠️ مهم: يجب تناول الأدوية فقط تحت إشراف طبي، لأن الجرعات ونوع العلاج تختلف من شخص لآخر.

---

الخلاصة

متلازمة القولون العصبي حالة شائعة لكنها قابلة للتحكم، ومعرفة أعراضها المبكرة عند النساء والرجال تساعد في التشخيص السريع وتجنب المضاعفات. باتباع نظام غذائي مناسب، إدارة التوتر، والالتزام بالعلاج الطبي، يمكن للمريض أن يعيش حياة طبيعية وبأعراض أقل.

تابعنا على Facebook