ما هو ألم الضرس؟
هو ألم أو وجع شديد متكرر ويزيد في الفترة الليلة بسبب التهاب في العصب المُغذ لجذر الضرس أو السنة أو بسبب تسوس الأسنان أو إصابة أو كسر في الضرس أو السنة أو يكون السبب خارج الأسنان في منطقة الفك أو الرأس، مثل: ألم الأذن أو الجيوب الأنفية.
الأعراض المُصاحبة لألم الضرس
هناك أعراض متكررة تحدث دائماً مع حدوث الإصابة في الضرس، يمكن أن يحدث الألم لفترة قصيرة أو مدة طويلة وذلك حسب فترة الالتهاب، ومن أبز الأعراض:
- ألام شديدة عند المضغ.
- ألام وحساسية للمشروبات الباردة أو الساخنة.
- يمكن أن يحدث نزيف في اللثة المحيطة بالضرس المصاب أو افرازات صديدية.
- ورم في الفك أو اللثة المحيطة بالضرس واحمرار في منطقة اللثة.
- وجود كسر في الضرس وأمراض أخرى في اللثة.
- يمكن أن يكون ألم الضرس مُصاحب بارتفاع في درجة حرارة الجسم.
من أسباب آلام الأسنان
- تسوس الأسنان: حيث يعتبر السبب الرئيسي لألم الضرس حيث تتغذي البكتريا المتواجدة في الفم على السكريات والنشويات المتواجدة في الطعام وتكون البكتريا طبقة لزجة تلتصق بالضرس ويمكن أن تؤثر على طبقة المينا البيضاء وتُسبب التسوس في الأسنان.
- وجود بقايا الطعام بين الأسنان لفترات طويلة، مما يزيد من وجود البكتريا التي تؤدي إلى التهاب الأسنان.
- وجود مرض أو التهاب في جذور الضرس أو اللثة.
- حدوث كسر في الضرس أو السن أو في جذورها بشكل مفاجئ.
- حدوث إصابة في الأسنان.
- نمو الأسنان من اللثة عند التسنين عند الأطفال أو عند نمو ضرس العقل الذي يمكن أن يأخذ وضع غير طبيعي.
- التهابات في الجيوب الأنفية مما يسبب ألم في الضرس والأسنان
كيف يمكننا تسكين ألم الضرس في المنزل؟
يمكننا محاولة تسكين ألم الضرس في المنزل حتى يمكننا الذهاب إلى الطبيب للعلاج، فإليك بعرض الطرق:
المضمضة بالماء الدافئ والملح
تقوم بإذابة معلقة صغيرة من الملح في نصف كوب ماء دافئ ويتم المضمضة والغرغرة به ويمكن استعماله مرات عدة خلال اليوم، والذي يساعد على تسكين الألم قليلاً.
القرنفل لتسكين ألم الأسنان
- قم بغلي القرنفل في الماء ويستخدم هذا الماء الدافئ كمضمضة.
- كما يمكن وضع زيت القرنفل على الضرس في قطنة والضغط عليها بين الفكين.
استخدام بعض الأدوية المُسكنة للألم
يوجد بعض الأدوية المسكنة للألم مع ملاحظة عدم وضع هذه الأدوية على الضرس مباشرة، مثل: الأسبرين الذي يؤدي إلى أذية اللثة.
الزنجبيل
يستخدم الزنجبيل كمسكن للألم، يتم بشر معلقة من الزنجبيل الطازج أو استخدام الزنجبيل المبشور، ونضيف له معلقة عسل صغيرة ويخلط جيداً ثم نضع الخليط على موضع الألم لمدة 15 دقيقة.
عصير الليمون أو البرتقال
شرب عصير الليمون أو البرتقال، يمكن أن يسكن الألم.
استخدام الغسول الطبيعي
- غسول النعناع يستخدم كمضمضة.
- غسول حبة البركة يستخدم كمضمضة.
استخدام الكمادات
الكمادات الباردة على الجهة الخارجية لموضع الضرس يمكن أن تخفف الألم حيث تساعد البرودة على تضييق الأوعية الدموية، مما يساعد على تخفيف الورم والالتهابات.
استخدام الثوم
يتم بشر فص من الثوم ويُخلط بقليل من الملح ويوضع هذا المزيج على الضرس المُصاب، وذلك لأن الثوم يحتوي على مواد مضادة للبكتريا وتقلل الالتهابات.
الزعتر
الزعتر له الكثير من الخصائص المفيدة، منها:
- أنه مضاد للبكتريا والالتهاب، لذلك نقوم بإذابة بعض قطرات من زيت الزعتر في كوب من الماء الدافئ ويستخدم كغسول أو مضمضة لتسكين آلام الضرس.
- كما يكن وضع قطرات من زيت الزعتر على قطنة ووضعها مباشرة على المكان المصاب من الضرس لمحاولة تخفيف الألم.
الصبار
يمكن أن يستخدم جل الصبار موضعياً على اللثة كمسكن لآلام الضرس، لأنه يساعد على قتل الجراثيم التي تؤدي إلى تسوس الأسنان.
أوراق الجوافة
- يحتوي ورق الجوافة على مضادات لالتهاب، لذلك تستخدم في العناية بالفم والجروح.
- نقوم بغلي أوراق الجوافة في الماء ويستخدم كمضمضة ليساعد على تخفيف آلام الضرس.
الدوم
- يحتوي الدوم على الكالسيوم الذي يساعد على تقوية الأسنان.
- كما يستخدم الدوم في تبييض الأسنان وعلاج قرح الفم.
متى يجب عليك الذهاب لطبيب الأسنان؟
- إذا استمر ألم الضرس لأكثر من يوم.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- ورم شديد في الفك واللثة.
- ألم عند المضغ وصعوبة في الأكل.
- احمرار غير طبيعي حول الضرس في اللثة.
- وجود إفرازات صديدية ات رائحة كريهة.
- كسر أو إصابة في الضرس.
إجراءات يقوم بها الطبيب لعلاج ألم الضرس
- علاج الفلورايد، يمكن أن يُعيد مينا الضرس لحالتها الطبيعية في الحالات المبكرة من الإصابة.
- استخدام حشوات الأسنان حيث توضع مواد مختلفة عن بعد تنظف الضرس من التسوس.
- علاجات لعصب الضرس، إذا وصلت الإصابة إلى مناطق جذور الضرس.
- تلبيس الضرس، إذا وصل التآكل لدرجة متقدمة لإنقاذ الجزء السليم من الضرس.
- يمكن أن يضطر الطبيب لخلع الضرس في الحالات التي يكون فيها انقاذ الضرس المصاب صعباً.
بعض الإرشادات للعناية بصحة الأسنان
عليك بإتباع بعض النصائح لتجنب آلام الأسنان المتكرر وذلك باتباع التالي:
- عليك بمراجعة الطبيب المُختص كل 6 شهور (فحص أسنانك بشكل دوري).
- من المُفضل تجديد فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر.
- عند الإصابة بأي ميكروبات أو التهابات في الأسنان عليك بتغيير فرشاة الأسنان بعد العلاج والتعافي حتى لا يتكرر المرض مرة أخرى.
- تنظيف الأسنان بالمعجون والفرشاة مرتين على الأقل وبخاصة قبل النوم.
- يجب على قدر الاستطاعة تنظيف الأسنان بالخيط الطبي للتخلص من بقايا الطعام الصعبة بين الأسنان.
- التقليل من تناول السكريات والحلويات.
- يمكن استعمال الغسول أو المضمضة بصفة دورية بحيث تكون مرة في اليوم.
- يمكن استعمال الماء الدافئ والملح كمضمضة يومياً كمظهر طبيعي ومعقم للفم، ولكن دون الإكثار من الملح حتى لا يضر اللثة بدلاً ويُلهبها.
- البعد عن تناول المشروبات الغازية لوجود نسبة عالية من السكريات بها مما يؤذي الأسنان ويقلل نسبة الكالسيوم في الجسم.
خطوات التخلص من ألم الأسنان خلال صيام شهر رمضان
- يُمكن أن يزيد ألم الأسنان في فترة الصيام بسبب الإهمال في تنظيفها، بسبب تسويس الأسنان والتهابات اللثة فاللعاب يعمل على تنظيف الأسنان بشكل تلقائي.
- لذلك للحفاظ على نظافة وترطيب الفم في وقت الصيام عليك عدم استخدام غسول الأسنان الذي يحتوي على النعاع والذي قد يسبب حفاف الفم، ويُفَضَل استخدام المعجون الذي لا توجد به نكهات.
- عليك مضمضة الفم كل فترة لترطيب الفم خلال الصيام.
- استخدام فرشاة الأسنان مع المياه كغسول للأسنان وترطيب الفم.
- الحرص على تناول الأطعمة المُرطبة في وقت السحور، مثل: الخيار والجزر.
- كما يجب الحرص على غسل الأسنان بعد وجبة الإفطار وبعد وجبة السحور.
- التأكد من خلو الفم من بقايا الطعام بين الأسنان لمنع تكون البكتريا.
- يمكن أن تستخدم الغسول أو الماء أو الملح بعد تناول طعام الإفطار والسحور.
- استخدام السواك في أي وقت، لأنه آمن ولا يُفطر.
يُمكن أن يفيد الصيام في التخلص من ألم الأسنان وعلاج قرح الفم
- والتي تنتج عن البكتريا أو إصابة في الأنسجة الداخلية في تجويف الفم، بسبب نقص المناعة.
- فقد تبين أن اللثة المُلتهبة تلتهب بشدة عندما تتعرض لسوائل ساخنة أو باردة لذلك فالصيام يكون فترة للراحة ويعمل على حمايتها من المضاعفات، ومريض قرح الفم يتأثر كثيراً بالطعام ومضغه، لذلك يعتبر الصيام فترة للراحة وسرعة التئام القرح.
