الجهاز التنفسي
الجهاز التنفسي هو من أهم الأجهزة الحيوية في جسم الإنسان، حيث يعتبر الجهاز هو المسؤول عن عمليات التنفس، و تزويد الجسم بالأكسجين اللازم الذي يذهب بدوره إلى خلايا الجسم المختلفة لاستكمال دورها الحيوي والوظيفي في جسم الإنسان، فما هو الجهاز التنفسي، ومما يتكون وما هي العمليات والوظائف الحيوية التي يقوم بها، وما هي الأمراض التي يمكن أن تصيبه وكيفية الوقاية منها وغيرها من الأسئلة والمعلومات والإجابات الخاصة بالجهاز التنفسي تجدها في سطور المقال التالي.
ما هي مكوّنات الجهاز التنفسي؟
الجهاز التنفسي يتكون من العديد من المكوّنات والأعضاء الداخلية مثل الأنف والبلعوم والحنجرة والقصبة الهوائية وتفرعاتها و الرئتين، وهذه الأعضاء الداخلية للجهاز التنفسي لكل منها وظيفة حيوية محددة وهامة في جسم الإنسان، وجميعها حول عملية التنفس الشهيق والزفير وإدخال الأكسجين والتخلص من ثاني أكسيد الكربون.
الأنف بوابة الجهاز التنفسي الأولى
إنها البوابة الأولى التي يدخل منها الهواء إلى الجهاز التنفسي من أجل القيام بجميع العمليات الحيوية، والأنف تتكون من الخلايا المهدبة وخلايا أخرى تفرز مادة المخاط الذي يعمل على ترطيب الهواء الداخل إلى الجهاز التنفسي والعمل على تدفئته وتنقيته من الشوائب العالقة به.
البلعوم .. الممر المشترك للطعام والهواء
إن البلعون من أهم الأعضاء الداخلية لكل من الجهاز التنفسي والهضمي، وهو ممر مشترك بين الجهازين يتكون من غضاريف من مدخل الحنجرة ينقسم إلى ثلاثة أقسام وهم البلعوم الأنفي و الفموي البلعوم الحنجري، وبه بوابات لدخول الهواء إلى الجهاز التنفسي دون إدخال الطعام له، والعكس صحيح بالنسبة للجهاز الهضمي.
الحنجرة.. ليست للصوت فقط
إذا كنت تعتقد أن الحنجرة بما لها من أحبال صوتية هي لإخراج الصوت فقط، فهذه معلومة ناقصة، بل إن وظيفة الحنجرة أيضاً هو نقل الهواء من البلعون إلى القصبة الهوائية أو القناة التنفسية وهي عبارة عن 12 غضروف تتصل ببعضها البعض ما بين الأربطة والأغشية.
القصبة الهوائية وتفرعاتها من أهم أجزاء الجهاز التنفسي
إنها من أهم أجزاء الجهاز التنفسي وهي تتكون من ممرات يدخل من خلالها الهواء وهناك شعاب هوائية لكل رئة على حدة، وهي عبارة عن حلقات غضروفية، تتفرع بدورها إلى أجزاء أصغر حجماً تنتهي بحويصلات هوائية يتم تبادل الغازات داخلها بطريقة وآلية منظمة جداً، وتحيط بالقصبة الهوائية نسيج طلائي تنفسي مغطى بسائل منخفض اللزوجة تعلوه طبقة من المخاط اللزج، وهو يعمل على التخلص من الأوساخ باتجاه البلعوم، ويتم التخلص منها من خلال البلغم.
الرئتين .. الأعضاء الرئيسي للجهاز التنفسي
الرئتين الموجودة في جسم الإنسان هي الأعضاء الرئيسية للجهاز التنفسي، وتتكون الرئة الواحدة في الجهاز التنفسي على ثلاثة فصوص في الرئة اليمنى، أما الرئة اليسرى تتكون من فصين وكل رئة عليها غشاء رقيق وتحتوي الرئة الواحدة على 480 مليون حويصلة هوائية وشعيرات دموية مكوّنة شبكة حولها.
ما هي عملية التنفس؟
عملية التنفس هي عبارة عن عملية يتم من خلالها الشهيق وهو دخول الهواء الجوي إلى الرئتين من خلال الأنف والحنجرة والبلعوم ثم القصبة الهوائية والممرات الهوائية ثم الحويصلات الهوائية والرئتين في النهاية، في مقابل الزفير وهي عملية خروج الهواء بعد تبادل الغازات بنفس الطريقة والممرات الهوائية نهاية بالأنف أو الحنجرة.
أما عملية تبادل الغاز فهي عبارة عن تبادل الغازات بين الأكسجين اللازم للجسم، وخروج ثاني أكسيد الكربون من الممرات الهوائية، وتعتبر الشعيرات الدموية والحويصلات الهوائية في الرئتين هما المسؤولين عن هذه العملية التبادلية، كما يتم توزيع الأكسجين تبعاً لهذا على أجزاء الجسم المختلفة.
يعاني الجهاز التنفسي العديد من الأمراض الخطيرة
يعاني الجهاز التنفسي من بعض الامراض المختلفة والخطيرة على الصحة، ومن هذه الأمراض مثلاً: أمراض الجهاز التنفسي الانسدادية مثل الربو وانتفاخ الرئة والتهابات القصبة الهوائية و الأمراض الوعائية مثل ضغط الدم الرئوي والانسداد الرئوية والوذمة الرئوية، إلى جانب الأمراض المقيدة مثل التليف و الغرناوية والارتشاح على الرئة والأمراض التي يتسبب بها البيكتريا الخطيرة والفيروسات مثل السل والالتهاب الرئوي.
هل يمكن الوقاية من الأمراض التنفسية الخطيرة
يمكن الوقاية من بعض الأمراض التنفسية التي تواجه الجهاز التنفسي من خلال بعض الأمور الضرورية الهامة والتي تساعد على الحماية والوقاية، وهذه النصائح مثل:
- تجنب التدخين والذي يعتبر من أهم الأمور التي تصيب الجهاز التنفسي بالأمراض المختلفة، وليس التدخين فحسب، بل إن التدخين السلبي وهو التعرض للمدخنين والجلوس بجانبهم من الأمور التي يجب تجنبها.
- تجنب العدوى الفيروسية والبكتيرية لأنها من أخطر الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالأمراض الخطيرة الفيروسية مثل الالتهاب الرئوي وغيرها، كما يجب أخذ التطعيمات الموسمية مثل تطعيم الإنفلونزا الموسمية وغيرها.
- تناول الفواكه والخضروات التي تعمل على تعزيز المناعة والتي تحمي الجهاز التنفسي من العدوى والأمراض المختلفة.
- تجنب التعرض للهواء الملوث أو استنشاق الغازات والأبخرة وعوادم السيارات وغيرها لأنها تؤثر على الجهاز التنفسي.
- ممارسة التمارين الرياضية التي تعزز القوة والمناعة والحماية من الأمراض المختلفة.
- التنفس بعمق شديد مثل الذي يعمل على تنظيف الرئتين وزيادة كفاءتها الوظيفية من خلال التنفس عن طريق الأنف مع العد من 1 إلى 4 والزفير من خلال إخراج الهواء من 1 إلى 8.
يعتبر الجهاز التنفسي من أهم الأجهزة الحيوية لدى الإنسان، والتي يجب الحفاظ عليها، وحمايتها من الأمراض المختلفة، وإتخاذ كافة الإجراءات الوقائية الامية له من الأمراض، كما تناولناها في النقاط السابقة من هذا المقال، كذلك معرفة آلية التنفس ومكوّنات الجهاز التنفسي ومعرفة وظيفته بالتحديد وهذا ما قدمناه لكم من خلال السطور السابقة.
