أعراض ارتفاع سكر الدم

يُعدّ ارتفاع سكر الدم (فرط سكر الدم/Hyperglycemia) من أبرز العلامات المرتبطة بمرض السكري واضطرابات التمثيل الغذائي. يحدث ذلك عندما ترتفع نسبة الغلوكوز (السكر) في الدم فوق المعدلات الطبيعية.
ورغم أن ارتفاع السكر قد لا يُسبب أعراضًا واضحة في بدايته، فإن استمرار الحالة مع الوقت قد يؤدي إلى ظهور علامات متعددة في الجسم. وقد تختلف الأعراض قليلًا بين الرجال والنساء، كما يمكن أن تُحدث تغيّرات ملحوظة على الوجه والجلد.
إن معرفة هذه العلامات تساعد كثيرًا في الاكتشاف المبكر والوقاية من المضاعفات الخطيرة.

أعراض ارتفاع سكر الدم عند الرجال

1) كثرة التبول (الدخول المتكرر إلى الحمام)

إذا كنت تضطر للتبول كثيرًا خلال النهار أو الليل (مثلًا من 10 إلى 30 مرة يوميًا)، فقد يكون ذلك علامة على ارتفاع السكر. يحدث هذا لأن الجسم يحاول التخلص من السكر الزائد عبر البول.

2) ضعف الانتصاب

قد يعاني بعض الرجال المصابين بالسكري من صعوبة في الانتصاب أو الحفاظ عليه. والسبب غالبًا يعود إلى تضرر الأعصاب والأوعية الدموية المسؤولة عن الوظيفة الجنسية.

3) القذف الراجع (المرتد إلى المثانة)

في هذه الحالة، يعود السائل المنوي إلى المثانة بدلًا من خروجه إلى الخارج أثناء القذف. وقد يؤدي ذلك إلى انخفاض الخصوبة، ويرتبط عادة بتضرر الأعصاب.

4) مشكلات المثانة والتبول

قد يظهر لدى بعض الرجال سلس بول أو صعوبة في تفريغ المثانة. وقد تكون المثانة مفرطة النشاط أو ضعيفة جدًا، وفي كلتا الحالتين يصبح التحكم في البول أصعب.

5) الإرهاق الشديد والخمول

إذا كنت تشعر بالتعب باستمرار رغم النوم الكافي، فقد يكون السبب أن الجسم لا يستطيع إدخال السكر إلى الخلايا بالشكل المناسب لإنتاج الطاقة.

6) عطش شديد وغير معتاد

العطش المتكرر قد يكون نتيجة التبول الكثير وفقدان السوائل. وقد يدفع ذلك إلى شرب كميات كبيرة من الماء (وأحيانًا حتى 4 لترات أو أكثر يوميًا).

7) جوع شديد حتى بعد الأكل

عندما لا يدخل الغلوكوز إلى الخلايا، يظن الدماغ أن الجسم “جائع”، فيستمر بإرسال إشارات للجوع. والنتيجة: جوع قوي ومتكرر، حتى بعد تناول الطعام مباشرة.

8) فقدان وزن مفاجئ دون سبب واضح

إذا لاحظت نزول الوزن دون حمية أو رياضة، فقد يعني ذلك أن الجسم بدأ يستخدم العضلات كمصدر بديل للطاقة. وهذه علامة تحذيرية مهمة خصوصًا في السكري.

9) تنميل أو وخز في اليدين والقدمين

الإحساس بالوخز أو الخدر، خاصة ليلًا وفي الأطراف، قد يدل على تضرر الأعصاب بسبب ارتفاع السكر. وإذا استمر، قد يضعف الإحساس بالألم أو الإصابة في الأطراف.

10) التهابات جلدية وفطرية

ارتفاع السكر يوفر بيئة مناسبة لنمو الفطريات. لذلك قد يعاني الرجال أكثر من:

التهابات جلدية متكررة
حكة في المنطقة التناسلية
اسمرار الجلد في الرقبة أو مفاصل الأصابع (الشواك الأسود/ Acanthosis Nigricans)

11) جروح تتأخر في الالتئام

إذا لاحظت أن جرحًا بسيطًا يستغرق وقتًا أطول من المعتاد للشفاء، فقد يكون ذلك مؤشرًا على السكري. وتأخر الالتئام قد يرفع خطر العدوى الشديدة وقد يصل في الحالات المتقدمة إلى مضاعفات خطيرة.

أعراض ارتفاع سكر الدم عند النساء

قد تظهر أعراض ارتفاع السكر عند النساء بشكل تدريجي، خصوصًا في السكري من النوع الثاني الذي قد يبقى “صامتًا” لفترة طويلة قبل أن يُكتشف.

من العلامات الأولى الشائعة: العطش الشديد، لأن الجسم يحاول التخلص من السكر الزائد عن طريق البول، وهذا يؤدي أيضًا إلى كثرة التبول وخاصة أثناء الليل.

من ناحية أخرى، قد يحدث نقص أو زيادة في الوزن دون سبب واضح. بعض النساء تقل شهيتهن، بينما قد تعاني أخريات من رغبة شديدة في تناول الطعام، وخاصة الحلويات.

كذلك تُعد الإنهاك المزمن من أكثر الأعراض شيوعًا؛ فعندما لا تستطيع الخلايا استخدام السكر لإنتاج الطاقة، تشعر المرأة بالخمول حتى مع الراحة. وقد يترافق ذلك مع اضطرابات مزاجية مثل القلق، العصبية، أو حتى الاكتئاب.

وقد يظهر أيضًا تشوش الرؤية أو ضعف النظر، لأن ارتفاع السكر يؤثر على الأعصاب والأوعية الدقيقة المرتبطة بالإبصار.

إضافة إلى ذلك، قد تعاني المرأة من حكة أو جفاف في الجلد، وقد تُلاحظ بعض النساء انخفاض الرغبة الجنسية نتيجة تأثيرات هرمونية أو عصبية مرتبطة بارتفاع السكر.

وفي الحالات المتقدمة قد تظهر:

جروح تتأخر في الشفاء
التهابات متكررة، خاصة في المهبل، الجلد، أو المسالك البولية
وذلك لأن البيئة “السكرية” تساعد على تكرر العدوى وصعوبة علاجها. كما قد يحدث تشنج عضلي أو تنميل ووخز في اليدين والقدمين كعلامة على تضرر الأعصاب بسبب ارتفاع السكر لفترة طويلة.

علامات ارتفاع سكر الدم على الوجه

قد يسبب ارتفاع السكر تغيرات واضحة على الوجه، وتظهر غالبًا تدريجيًا مع تقدم الحالة.

1) انتفاخ الوجه وظهور “نفخة”

قد يلاحظ البعض تورمًا خفيفًا أو انتفاخًا في الوجه، خاصة تحت العينين وعلى الخدين، بسبب احتباس السوائل وتغيرات الجسم المرتبطة بالأنسولين. وقد تظهر كذلك هالات أو انتفاخات تحت العين نتيجة الجفاف أو الضغط على الكلى.

2) جفاف وتقشر البشرة

من العلامات الشائعة جفاف الجلد وتقشره مع إحساس بالحكة والشد، ويُعد ذلك من الإشارات التي قد ترافق ارتفاع السكر.

3) بقع داكنة ذات ملمس مخملي

قد تظهر مناطق داكنة “مخمليّة” على الذقن أو الرقبة أو الجبهة، وتُعرف باسم الشواك الأسود، وهي علامة على مقاومة الأنسولين.

4) حبوب والتهابات جلدية مفاجئة

قد تظهر حبوب بشكل مفاجئ بسبب اضطراب السكر وضعف المناعة.

5) زوائد جلدية صغيرة

قد تظهر “زوائد جلدية” (كتل صغيرة لينة غير ضارة) حول الجفون أو الذقن أو الرقبة، وترتبط غالبًا بالاضطرابات الأيضية.

6) ترسبات صفراء تحت الجلد (زانثلازما)

قد تظهر ترسبات صفراء صغيرة حول العين أو على الخدين، وترتبط غالبًا باضطراب الدهون والسكر معًا.

7) بقع بيضاء أو فقاعات صغيرة غير مؤلمة

في حالات أقل شيوعًا قد تظهر بقع بيضاء أو فقاعات صغيرة بلا ألم على الوجه أو الجسم نتيجة اعتلال الأعصاب المرتبط بالسكري.

علامات ارتفاع سكر الدم على الجلد

عندما يبقى السكر مرتفعًا لفترة طويلة، يكون الجلد من أول الأعضاء التي تتأثر. وقد تظهر تغيرات جلدية حتى قبل تشخيص السكري، وتُعد أحيانًا إشارة إلى “مرحلة ما قبل السكري”.

1) اسمرار في مناطق محددة (الشواك الأسود)

اسمرار في خلف الرقبة، تحت الإبط، أو أعلى الفخذين بسبب مقاومة الأنسولين.

2) التهابات جلدية وبطء التئام الجروح

السكري قد يزيد احتمالية الحبوب والالتهابات ويبطئ شفاء الجروح، لأن السكر يؤثر على المناعة والدورة الدموية. وعندما يتأخر الالتئام، قد يصبح حتى الجرح البسيط خطيرًا.

3) جلد جاف أو سميك أو قاسٍ في الأطراف

قد يحدث جفاف مع سماكة أو تصلب في الجلد، خاصة حول أصابع اليدين والقدمين، وقد تُسمى هذه الحالة أحيانًا “تصلب أصابع السكري”، وقد تمتد في الحالات الشديدة إلى الساعد أو الكتفين أو الوجه.

4) زوائد جلدية (Skin Tags)

زوائد جلدية صغيرة وناعمة تظهر غالبًا لدى المصابين بالسكري من النوع الثاني.

5) قرحات الضغط أو تقرحات الفراش

قد تزداد عند بعض المرضى بسبب ضعف الإحساس والدورة الدموية، ما يجعل الضغط المستمر على الجلد مؤذيًا.

6) بقع بنية أو حمراء على الساقين (اعتلال الجلد السكري)

قد تظهر بقع على الساقين لا تسبب ألمًا لكنها قد تكون مزعجة شكليًا. غالبًا لا يوجد علاج مباشر لها، ويُعد ضبط السكر أفضل وسيلة لمنع تفاقمها.

أعراض ارتفاع سكر الدم في القدم

تختلف علامات “القدم السكرية” من شخص لآخر، لكن الأكثر شيوعًا تشمل:

ضعف أو فقدان الإحساس في القدم
تنميل أو وخز
ظهور فقاعات أو جروح دون الشعور بالألم
تغير لون جلد القدم أو حرارته
تقرحات مفتوحة مع أو بدون إفرازات
ألم عصبي أو إحساس حارق في القدم
ظهور بقع على الجوارب أو داخل الحذاء بسبب إفرازات الجروح

إذا حدثت عدوى في القدم قد تظهر:

حرارة أو قشعريرة
ارتفاع سكر غير قابل للضبط (قد يكون علامة على وجود عدوى خفية)
علامات صدمة/تدهور عام (قد تشير إلى انتشار العدوى في الجسم)

ملاحظة مهمة: إذا ظهرت علامات عدوى في القدم، يجب مراجعة الطبيب فورًا، لأن إهمال القدم السكرية قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تصل إلى بتر الطرف في الحالات المتقدمة.

أعراض ارتفاع سكر الدم في العين

قد يؤذي ارتفاع السكر العينين ويؤدي إلى مشكلات في الرؤية، غالبًا بسبب تلف أوعية الشبكية الدقيقة، أو تغير عدسة العين، أو ارتفاع ضغط العين.

الأعراض الشائعة تشمل:

تشوش الرؤية: قد يكون مؤقتًا أو مستمرًا
رؤية بقع أو نقاط سوداء عائمة: بسبب نزيف أو اضطراب داخل العين
ازدواجية الرؤية: نتيجة تضرر الأعصاب أو العضلات
ضعف الرؤية في الإضاءة الخافتة: بسبب تأثيرات على الشبكية أو العدسة
صعوبة تمييز الألوان: بسبب تلف خلايا حساسة في العين
نقاط عمياء في مجال الرؤية: نتيجة ضرر في الشبكية أو العصب البصري
الساد (الماء الأبيض): السكري يزيد احتمال تعتم العدسة
الزرق/الغلوكوما (الماء الأزرق): ارتفاع ضغط العين الذي قد يؤذي العصب البصري ويؤدي إلى فقدان النظر تدريجيًا

خاتمة

من الأفضل إجراء فحوصات دورية سنوية، وإذا لاحظت أيًا من الأعراض السابقة، فمن الحكمة البدء بالتقييم الطبي مبكرًا، لأن التدخل المبكر يساعد على الوقاية من مضاعفات السكري الخطيرة.

تابعنا على Facebook

ما هي أعراض ارتفاع سكر الدم عند الرجال والنساء؟ علامات ارتفاع السكر على الوجه والجلد