ضغط الدم الطبيعي
عندما يكون معدل الضغط الطبيعي للإنسان في نسبته الطبيعية فهذا يعني أن الوظائف الحيوية الخاصة بجسم الإنسان تسير بشكل جيد، حيث أن ضغط الدم هو علامة من أهم العلامات على الصحة العامة للإنسان، وعندما تبدو أية أعراض على أي شخص فإن أول إجراء يقوم به الطبيب هو فحص معدل ضغط الدم الطبيعي، وجدير بالذكر أن هناك العديد من العوامل التي تؤثر على ضغط الدم سواء بطريقة إيجابية أو سلبية أهمها العادات الغذائية والصحية كما أن هناك العديد من الأعراض التي تظهر على المريض في حالة ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه.. وفي هذا المقال سوف نتناول مجموعة من أهم المعلومات الخاصة بمعدل ضغط الدم وكيفية الحفاظ عليه.
ما هو ضغط الدم؟
ضغط الدم هو بمثابة العملية الحيوية الأهم في جسم الإنسان، وبدونها فإن الحياة تتوقف تماما، ومن الممكن أن نقول أن ضغط الدم هو العملية التي يقوم فيها الدم بنقل الأكسجين إلى كل خلايا الجسم فهي المحرك الأساسي الذي تتم من خلالها هذه العملية، ولا تتوقف مهمة ضغط الدم عند هذه النقطة فقط إذ أنه يقوم بنقل الهرمونات التي تعمل على العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، كما إن ضغط الدم يعتبر المحرك الأساسي لعملية الأيض حيث أنه يقوم بنقل بقايا الهضم والعناصر التي يجب التخلص منها إلى الكلى لكي تتأهل لإخراجها خارج الجسم.
وهناك أدوات حديثة للغاية يتم استخدامها في قياس ضغط الدم، ويتم تحديد ضغط الدم بقيمتين وكل قيمو منهما تعبر عن ضغط الدم الانقباضي والأخرى تعبر عن ضغط الدم الانقباضي، ويتم التعبير عن كل قيمة بوحدة مليمتر من الزئبق.
ما هي معدلات الضغط الطبيعي للجسم؟
كما قلنا من قبل فإن ضغط الدم يدل على الحالة الصحية العامة للجسم، فإذا كان ضغط الدم طبيعيا فهذا يعني أن كل العمليات الحيوية تسير بشكل جيد أما إذا كانت النسبة مرتفعة أو منخفضة بشكل ملحوظ فهذا يدل على أن الجسم يتعرض لمشكلات صحية لابد من التدخل لعلاجها لأنها من الممكن أن تكون مؤشر للخطر، أما ضغط الدم الطبيعي للإنسان فهو يكون كالآتي:
- نسبة ضغط الدم الطبيعي: هي النسبة التي تكون فيها قيمة ضغط الدم ما بين 9060 مليمتر من الزئبق و12080 مليمتر من الزئبق.
- نسبة ضغط الدم المرتفع: هي النسبة التي تكون فيها قيمة ضغط الدم أعلى من 12080 مليمتر من الزئبق.
- نسبة ضغط الدم المنخفض: هي النسبة التي تكون فيها قيمة ضغط الدم أقل من 9060 مليمتر من الزئبق.
أعراض الإصابة بارتفاع ضغط الدم
من الممكن أن نقول أن ارتفاع ضغط الدم أصبح واحد من أهم المشكلات التي تصيب العديد من الأشخاص في وقتنا الحالي، ويعود ذلك إلى العديد من الأسباب أهمها التعرض للتوتر والقلق بصورة مفرطة نتيجة العديد من الضغوط العملية والاجتماعية، وهناك العديد من أعراض الإصابة بارتفاع ضغط الدم نذكر منها التالي:
- الشعور بألم شديد في منطقة أسفل الرأس.
- الشعور بالدوار والدوخة.
- الرغبة في القيء.
- الشعور بالرغبة في النوم الشديد.
- إيجاد صعوبة بالغة في عملية التنفس.
- قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم الحاد إلى حدوث نزيف من الأنف.
جدير بالذكر إن تكرار حالة ارتفاع ضغط الدم بصورة كبيرة تؤدي تضرر عضلة القلب وضعفها ويجعل الشخص عرضة للإصابة بالجلطات والسكتات الدماغية.
ما هي أهم أنواع الإصابة بأمراض ضغط الدم؟
من الممكن أن نقول أن هناك نوعين من أنواع الإصابة بأمراض ارتفاع ضغط الدم وهما كالتالي:
الإصابة بارتفاع ضغط الدم الأساسي
ارتفاع ضغط الدم الأساسي يحدث للإنسان دون وجود سبب رئيسي وواضح له، ولكن في كل الأحوال فإن الإصابة بهذا النوع من أنواع ارتفاع ضغط الدم تحدث نتيجة لمجموعة من العوامل التي نذكر منها التالي:
- الوزن الزائد والإصابة بأمراض السمنة المفرطة.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على المواد التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم مثل الأطعمة التي تحتوي على الملح الزائد والدهون الزائدة.
- قلة الحركة وعدم الاهتمام بممارسة الرياضة بأي شكل.
- التعرض للتوتر والقلق بشكل كبير.
- من الممكن أن تكون الإصابة بارتفاع ضغط الدم ناتجة عن العديد من العوامل الوراثية.
- السن المتقدمة تزيد فيها نسب الإصابة بأمراض ضغط الدم.
- يؤثر الجنس كثيرا في حدوث الإصابة بضغط الدم المرتفع لأن الرجال يكونوا عرضة للإصابة أكثر من السيدات.
- نقص بعض المواد الهامة من الجسم مثل الكالسيوم والبوتاسيوم.
الإصابة بارتفاع ضغط الدم الثانوي
حدث الإصابة بارتفاع ضغط الدم الثانوي نتيجة لوجود مجموعة من العناصر الواضحة والمحددة ونذكر منها التالي:
- الإصابة بالأمراض التي تخص الكلى وتؤثر على نشاطها.
- الحمل من أهم أسباب ارتفاع ضغط الدم لدى السيدات.
- كذلك أدوية الحمل تعتبر من أهم أسباب الإصابة بارتفاع ضغط الدم الثانوي لأنها تعمل على حدوث اضطرابات في الهرمونات.
- تناول الأدوية التي تؤدي إلى التأثير على معدل ضغط الدم.
- وجود بعض المشكلات الصحية الخطيرة مثل الأورام.
ما هي أعراض انخفاض ضغط الدم؟
أما انخفاض ضغط الدم فهو وصول نسبة الضغط إلى نسبة أقل من معدلها الطبيعي، وهناك العديد من الأعراض التي تظهر عند الإصابة بانخفاض ضغط الدم نذكر منها التالي:
- الشعور بالدوخة والدوار وعدم الاتزان والرغبة الشديدة في النوم.
- الشعور بالغثيان.
- عند انخفاض ضغط الدم فإن المريض يشعر بألم شديد في منطقة الصدر.
- من الممكن أن تؤدي الإصابة بانخفاض ضغط الدم إلى حدوث الإغماء للشخص المصاب.
- يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى حدوث ضبابية في الرؤية.
ما هي أهم أنواع انخفاض ضغط الدم؟
توجد العديد من أنواع انخفاض ضغط الدم ونذكر منها التالي:
- انخفاض ضغط الدم الانتصابي.
- انخفاض ضغط الدم بوساطة عصبية.
- انخفاض ضغط الدم الحاد الناتج عن الصدمة.
