حرارة باطن القدم
يشعر بعض الناس بارتفاع في حرارة باطن القدم، ولا يدركوا الأسباب التي قد تؤدي إلى ذلك، لكن الحقيقة أن الإحساس بوجود ارتفاع في حرارة القدم له الكثير من الأسباب، مثل الحمل، زيادة نسبة السكر في الدم، وزيادة الوزن، وفي هذا المقال سنناقش بعض التفاصيل الخاصة بأسباب الإحساس بسخونة باطن القدم، كذلك بعض الطرق الممكنة لعلاجه.
أسباب ازدياد حرارة باطن القدم
- يعتبر مرض السكري من أهم العوامل المؤدية للشعور بالحرارة في باطن القدم، وإذا ما شعر المريض بارتفاع درجة الحرارة في باطن قدمه فهذا يعتبر دليل على زيادة نسبة السكر في الدم، حيث يؤدي ذلك إلى حدوث التهاب في الأعصاب الطرفية، مما يؤدي إلى الشعور بالسخونة.
- زيادة نسبة التعرق في الجسم، وكذلك في القدم يؤدي إلى الإحساس بالسخونة.
- زيادة الوزن من أهم أسباب الشعور بسخونة باطن القدم، لأن الوزن الزائد يضغط بشدة على القدمين مما يؤدي إلى زيادة نسبة حرارتها، وتزداد هذه الأعراض بعد الوقوف لمدة طويلة.
- زيادة كرات الدم الحمراء في الدم يؤدي إلى الشعور بسخونة القدم، كما يؤدي أيضاً إلى احمرار القدمين، تزداد هذه الأعراض أكثر في فصل الصيف.
- ارتداء بعض الجوارب التي تسبب حساسية في القدمين، ذلك يرجع لبعض الخامات المصنعة منها والتي تؤدي للحساسية عند البعض مثل “النايلون”.
- نقص فيتامين ب عامل من عوامل الإصابة بسخونة باطن القدم، حيث أن نقص الفيتامين يؤدي إلى حدوث التهابات في الأعصاب مما يؤدي لزيادة درجة حرارة القدم.
- تناول بعض الأدوية التي تسبب حساسية القدمين.
- وجود ضغط على العصب المغذي للقدمين، يعمل هذا على الإصابة بتنميل القدم وزيادة درجة حرارتها.
- الإصابة بعض مشاكل الغدة الدرقية.
- ارتفاع نسبة حامض اليوريك في الدم.
- الإصابة بمرض الدوالي.
- الإصابة بالتهاب في باطن القدم.
- الإصابة ببعض المشاكل المزمنة في الكلى مثل الفشل الكلوي.
- حدوث إصابة بالفطريات في القدمين.
طرق طبيعية لعلاج الإصابة بارتفاع درجة حرارة باطن القدم
هناك بعض الطرق الطبيعية المعتمدة على المواد الطبيعية لعلاج الشعور بوجود سخونة في باطن القدم نذكر منها الآتي:
تناول البصل
يعتبر البصل من أكثر المواد الغذائية التي تعمل على علاج مشاكل الإصابة بارتفاع درجة حرارة القدمين، وذلك لاحتوائه على المضادات الحيوية التي تساعد على تقليل السخونة، وينصح بتناول بصلتين يومياً، من الممكن تناول بصلة واحدة خلال وجبة الغذاء، وبصلة أخرى خلال وجبة العشاء.
قشور البلوط
طريقة تحضير الوصفة
- يتم غلي ملعقتين كبيرتين من قشور البلوط في لترين من الماء ثم نتركهم يبردوا.
- وضع القدمين في هذا المحلول مع التدليك المستمر للقدمين ولأصابع القدم.
- بعد تجفيف القدمين نقوم بارتداء جوارب مصنوعة من الصوف.
- من المفضل تكرار هذه العملية بشكل يومي.
وصفة البابونج
- نقوم بوضع ملعقة من أزهار البابونج في كوب من الماء المغلي لمدة خمس دقائق.
- تناول الخليط مرة أو مرتين يومياً.
من الممكن استخدام هذه الوصفة كحمام للقدمين.
