الطرق المفيدة لعلاج حساسية الأنف
إن كنت من مرضى حساسية الأنف فمن المؤكد أنك شخص ليس محظوظاً تماماً، فأنت تحاول طوال الوقت أن تحصل على نفس هادىء ومسترخي لكنك لا تستطيع، تبدو دائماً في حالة مزاجية سيئة تحاول شرحها للآخرين لكنهم لا يتفهموا حالتك مما يزيد من مشكلتك، وتعتبر حساسية الأنف من أمراض الجهاز التنفسي المزمنة، ويزيد منها التعرض للأتربة ودخان السجائر وعوادم السيارات، كذلك يسبب شعر بعض الحيوانات هذه الحساسية، ويلجأ مرضى حساسية الأنف دائماً إلى العلاجات والأدوية والأعشاب وهذه بعض مركبات الأعشاب التي ستساعدك على التخلص من تلك اللعنة.
إستخدام أعشاب الكركم
الكركم من أكثر النباتات الغنية بالمضادات الحيوية التي تعمل كمضادات للأكسدة والإلتهابات، لذلك فهو معالج جيد لحساسية الأنف، وكذلك يساعد على التخلص من الأعراض التي تصاحبها، ومن أهمها السعال والجفاف والعطس المتكرر.
كيفية الإستخدام
- في البداية يتم خلط ملعقة من الكركم المطحون مع كمية مناسبة من عسل النحل.
- يتم وضع المركب في إناء مع ملاحظة إحكام غلقه جيداً.
- تناول جرعة بمعدل ملعقة من الخليط عند التعرض للحساسية.
إستخدام أعشاب القراص
يعتبر نبات القراص من أهم الأعشاب المستخدمة في علاج حساسية الأنف، كذلك في علاج الأعراض المصاحبة لها كالحكة والعطس واحتقان الأنف، وذلك لأنه يحتوي على مجموعة من المواد المضادة للهيستامين.
كيفية الإستخدام
- يتم إحضار ملعقة كبيرة من أوراق نبات القراص المجففة ثم يتم إضافة كوب من الماء الدافئ إليها.
- يتم تغطية الخليط ثم تركه بما يعادل خمس دقائق ثم القيام بتصفيته.
- يتم إضافة كمية مناسبة من عسل النحل.
- عند مهاجمة حساسية الأنف يتم تناول الخليط بمعدل مرة إلى ثلاث مرات خلال اليوم.
إستخدام أعشاب الزنجبيل
يعتبر الجنزبيل من أكثر الأعشاب التي تحتوي على مضادات حيوية متعددة تعمل على مقاومة الإلتهابات التي تسببها حساسية الأنف وتقضي أيضاً على الأعراض المصاحبة لها مثل سيلان الأنف.
كيفية الإستخدام
- يتم خلط ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور مع كمية مناسبة من القرفة والقرنفل والماء.
- يتم خلط المكونات السابقة ثم غليها وتركها لتبرد ثم يتم تصفيتها.
- يضاف إلى الخليط السابق كمية مناسبة من عسل النحل للتحلية وقليل من عصير الليمون.
- عند الإصابة بالحساسية ينصح بتناول الخليط مرة أو مرتين يومياً حسب الحاجة.
أعشاب خل التفاح
أيضاً خل التفاح من الأعشاب المفضل استخدامها للتخلص من حساسية الأنف، لأنه غني بالهيستامين الذي يعمل على مقاومة الحساسية والتخلص من أعراضها الجانبية مثل سيلان الأنف ووجع الرأس، كما أنه جيد أيضاً ومفيد لزيادة مناعة الجسم.
كيفية الإستخدام
- يتم إضافة ملعقتين من خل التفاح إلى المياه الدافئة.
- يتم إضافة عصير الليمون وعسل النحل إلى الخليط السابق.
- ينصح بشرب المركب السابق مرة أو مرتين يومياً عند التعرض لهجمات حساسية الأنف.
