أملاح الكلى
من المعروف على وظيفة الكلى أنها تعمل على إزالة السوائل الزائدة الموجودة داخل الجسم ،فعندما يتناول أى شخص طعام به أملاح كثيرة أو وجبات بها معادن كثيرة فهذه الأملاح تتراكم وتتجمع وتشكل كتلة صغيرة داخل الكلى ،ولكن تحدث المشكلة الحقيقية عندما تكون هذه الكتلة كبيرة جدا أي أنها تصبح غير قادرة على أمرارها من الحالب ومن ثم إلى المثانة ،فهذه الكتلة الكبيرة تسمى طبياً بحصوات الكلى ،ومعروفة عند كثير من الأشخاص بأسم املاح الكلى ،فتعمل على تهيج وتقلصات فى الحالب وقد يحدث نتيجة لذلك انسداد فى المسالك البولية ،حيث أن تعمل الأملاح على حدوث الام شديد للغاية يسمى بأسم المغص الكلوى ،حيث أن يشعر المريض ، فقد يشعر المريض بألم الظهر أو البطن في جانب أو كلا الجانبين وفى هذا المقال سوف سوف نتعرف على انواع حصوات الكلى وكيف نتخلص منها .
أنواع حصوات الكلى
إن أنواع الحصوات كثيرة قد تختلف من نوع الى اخر فهي تختلف من تنوع الأطعمة التى يتناولها الأنسان واختلاف الأملاح ومدى تركيزها، فيمكن وجود نسبة أملاح مرتفعة لدى شخص ولكن لا يعانى من مغص كلوى ،وكثير من الأطباء يقومون بتقسيم أنواع الأملاح الكلى بناءاً على المسبب وهذا مهم لأن نوع الحصوة يمكن أن يؤثر على العلاج الذي يتم وصفه للمريض، وهذه الأنواع هي:
- حصوات الكالسيوم: هذا النوع من الحصوات هو الأكثر انتشارا ،وهذا بسبب تناول بعض الأطعمة التى تحتوى على نسبة أملاح كبيرة للغاية ،او اخذ محتويات كثير فيتامين د ،وهذا يمكن انه يكون سبب أساسي للاصابة بحصوات الكلى حيث ايضا يمكنك الاصابة بهذا النوع لعدم تناول كمية كافية من الماء أو عند التعرق بشكل كبير دون تعويض السوائل المفقودة.
- حصوات السيستين”cysteine”: هذا النوع من أقل الأنواع انتشارا والسيستين يعتبر حمضًا أمينيًا ،ينتقل عن طريق الوراثة من الوالدين ،وتنشأ الحصوة نتيجة خلل وراثى مرتبط بالحمض الأميني السيستين،وهذا يحدث ويظهر عندما يحدث الخلل داخل الاب او الام او الاثنان معاً،وهذا المرض يصيب الانسان مرة واحدة فقط فى حياته .
- حصوات ستروفايت: تظهر هذه الحصوات خاصة عند النساء التى تعانى من التهاب المسالك البولية ،وهذه الحصوات يمكن تكون كبيرة فى الحجم ،وتسبب هذا انسداد فى مجرى البول ،حيث علاجات الالتهابات يمكن أن تمنع تطوير حصوات ستروفايت.
- حصوات حمض اليوريك: تظهر وتنتشر هذه الحصوات بسبب عدم شرب الشخص السوائل الكافية طوال اليوم ،او بسبب التعرق الشديد او بسبب العمل الكثير وعدم الراحة ،وتناول الكثير من البروتين يمكن أن يتسبب أيضًا في تشكل أملاح الكلى كما أكدَّ العديد من أخصائيّي التغذية.
أضرار حصوات الكلى
- يبدأ الخطر عندما الأكبر هو إخراج اقل من لتر واحد فى مجرى البول فى اليوم الواحد،مما يسبب هذا مشكلة كبيرة للغاية ،فهذه تعتبر من أكثر أنواع الحصوات الموجود لدى الأطفال الذين يعانون من مشاكل فى الكلى ،ومن المحتمل أن تظهر ايضاً هذه الحصوات من بين تتراوح أعمارهم بين 20،50عاماً هناك الكثير من العوامل التى تظهر يمكن أن تسبب فى زيادة هذا الخطر فعادةً من المرجح أن يكون لدى القوقازيين حصى في الكلى،الذين ينتمون إلى أفريقيا ،كما أن الجنس له دور كبير فى ذلك ،فالرجال هم أكثر الأشخاص عرضه لظهور هذه الحصوات وفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى (NIDDK)، ومن أضرار وجود أملاح الكلى .
- أما فى حالة حدوث ظهور حصوات صغيرة ،غالباً لا تحدث اى مضاعفات او حدوث اى ضرر كبير يحدث للإنسان حيث أن الحصوات تمر من الكلى الى الحالب إلى المثانة دون أن تتعلق بأى حد منهم.
- أما فى حالة ظهور الحصوات الكبيرة جدا ،هذه الحصوات تمنع نزول البول بشكل كامل ،وهذا يحدث عندما تتعلق الحصوة بالحالب وهذا يسمى بانسداد فى المسالك البولية وهذا يؤدى الى الفشل الكلوي.
علاج أملاح الكلى
تختلف الكثير من الطرق على كيفية التخلص من الحصوات والأملاح الموجودة في الجسم ،حيث أن لكل حصوة علاج الخاص بها ، وتنقسم آليات إزالة أملاح الكلى -اعتمادًا على حجم الحصوات- إلى قسمين، وهما على النحو الآتي:
- الحصوات الصغيرة :حيث يمكن التخلص منها بسهولة وذلك عن طريق اتباع نصائح الطبيب وهي أن تشرب كمية كبيرة من المياه واستخدام بعض مسكنات التى تخفف الالام ،عندما يزداد الألم خصوصاً أثناء النوم يضطر الطبيب أن يكتب المسكنات للمريض حتى يتم تخفيف الالم عنه وربما يلجأ الطبيب في حالات معينة لإعطاء بعض الأدوية مثل حاصرات ألفا (alpha blockers) والتي تعمل على إرخاء عضلات الإحليل في محاولة لإخراج الحصوات من الكلى إلى المثانة ثمّ إلى خارج الجسم مع البول.
- الحصوات الكبيرة: وهى لا يمكن التخلص منها بسهولة او بالوسائل البسيطة بل تحتاج الى الكثير للتدخل الجراحى ،او استخدام المنظار ،او استخدام الموجات الصوتية بعض الأورام الحميدة على الغدد جارات الدرقية (Parathyroid glands) والتي تؤثّر على زيادة مستويات إفرازها لهرمون (PTH) وبالتالي على زيادة نسب الكالسيوم المُكوِّن لحصوة الكلى، وهذا ما يستدعي التدخل الجراحي لإزالة الأورام ومن ثم محاولة تفتيت الحصى بالطرق الجراحية الاعتيادية.
أطعمة تزيد من حصوات الكلى
هناك بعض الاطعمة التي عليك تجنبها عند الاصابة بحصوات الكلى لانها تزيد من تلك الحصوات وتسبب مضاعفة الاصابة ومن أمثلة تلك الاطعمة التالي:
- الملح: حيث يسبب زيادة استخدام الملح في إعداد الطعام ارتفاع في مستوى الصوديوم بالجسم مما يسبب تراكم الكالسيوم بالبول ومن ثم الاصابة بحصوات الكلى.
- الأوكسالات: ومن الاطعمة التي تحتوتي على نسبة كبيرة من الاوكسات البنجر, الشوكولاتة, الجوز, البطاطا الحلوة, الى جانب السبانخ وايضا الكولا حيث تعمل الأوكسالات على زيادة تكوين حصوات الكلى لذا لا بد من تجنب تناول تلك الاطعمة.
- البروتين الحيواني: اذا كنت تعاني من حصوات الكلى فلا بد من خفض تناول اللحوم الحمراء والدجاج والبيض والسمك وأي منتج من منتجات البروتين الحيواني لانه يعد عائق للبول لتخلصه من الحصى ومنع تشكيلها بالاضافة الى تسببه في زيادة اوكسالات الكالسيوم وحمض اليوريك الذي يساهم في الاصابة بحصى الكلى.
