سرعة القذف
ان مشكلة سرعة القذف من المشاكل التى يعاني منها العديد من الرجال وفى هذا المقال سوف نتحدث معا عن أفضل الطرق لعلاج سرعة القذف وايضا علاج ضعف الانتصاب
طرق علاج سرعة القذف
- الممارسة المنتظمة لتمارين كيجل المخصصة لعضلات الحوض
- تناول ادوية موضعية تحتوي على بريلوكين و ليدوكايين حيث تساعد على علاج هذه المشكلة
- اتباع طريقة الضغط المؤقت
- استخدام واقى ذكري مناسب حتى يساعد على الحد من الحساسية فى القضيب وبالتالى سوف يتم معالجة مشكلة سرعة القذف
طرق علاج ضعف الانتصاب
- تناول المكملات الغذائية التى يوجد بها جينسنغ
- الحصول على أدوية مخصصة لعلاج مشكلة ضعف الانتصاب والتى منها دواء سيلدينافيل sildenafil ولكن عليك عدم استخدام هذا الدواء دون استشارة الطبيب حتى يتم تحديد الانسب والافضل لك