ما هو مرض إنخفاض ضغط الدم؟
يعتبر انخفاض ضغط الدم من الأمراض الشائعة بين الناس، وهو في حد ذاته ليس مرضاً خطيراً لكنه مؤشر لوجود بعض الأمراض التي قد تشكل خطراً على صحة الإنسان. يؤدي ضغط الدم إلى تقليل نسبة الأكسجين التي تصل إلى المخ مما يؤدي إلى حدوث إغماء وحدوث عرض صحي يسمى الصدمة. ويعتبر انخفاض ضغط الدم من أخطر المشاكل التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب.
أسباب الإصابة بانخفاض ضغط الدم
وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي لانخفاض ضغط الدم وهي كالآتي:
الإصابة بأمراض القلب
يحدث إنخفاض ضغط الدم عند حدوث قصور في وظائف صمامات القلب التي تضخ الدم، وهذا القصور يؤدي إلى تقليل نسبة ضخ الدم إلى المخ وإلى باقي أجزاء الجسم مما يجعل الجسم يصل إلى حالة الهبوط.
فقدان الجسم للسوائل
يحدث عادة هبوط في ضغط الدم عند تعرض الجسم لفقدان السوائل التي يكتسبها ومن ثم تصبح نسبة السوائل المفقودة أكبر من نسبة السوائل المكتسبة مما يتسبب في تقليل نسبة الدم التي يتم ضخها إلى المخ وباقي أجزاء الجسم.
الحمل
أثناء فترة الحمل يتعرض الجسم إلى حدوث إنخفاض في ضغط الدم بشكل متكرر، حيث أن الأوعية الدموية تكون في حالة إتساع دائمة مما يؤدي إلى الإصابة بذلك ولهذا تشعر المرأة الحامل بالإرهاق معظم الوقت.
حدوث نزيف في الدم
من أهم الأسباب التي تؤدي لإنخفاض الضغط تعرض الجسم لنزيف حاد في الدم، حيث تقل نسبة تواجد الدم في الأوعية الدموية مما يؤدي للشعور وحدوث الهبوط.
الإصابة بتسمم الدم
هناك بعض العدوى التي تنتقل إلى الدم مثل العدوى البكتيرية، وهذه من أهم الأسباب لحدوث إنخفاض الضغط، كذلك حدوث بعض حالات التسمم في الدم قد تؤدي إلى ذلك.
تناول بعض العقاقير الطبية
لبعض العقاقير آثاراً جانبية قد تؤدي إلى حدوث انخفاض في ضغط الدم مثل العقاقير المدرة للبول، أو المنشطات الجنسية مثل الفياجرا، وهناك أيضاً العقاقير التي تعمل على علاج مرض باركنسون.
عدم الحصول على كمية مناسبة من الفيتامينات
قد لا يهتم معظم الناس بتناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات، ومن أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم فيتامين ب12، وعدم الحصول على الفيتامينات يؤدي إلى ضعف إنتاج كرات الدم الحمراء وإصابة الجسم بفقر الدم مما يؤدي لإنخفاض ضغط الدم.
الأمراض الخاصة بالغدد الصماء
وجود مشاكل في الغدد مثل الغدة الدرقية أو إنخفاض معدل السكر في الدم من أهم أسباب حدوث هبوط في الدم.
ما هي أعراض الإصابة بإنخفاض ضغط الدم؟
- الشعور بعدم إنتظام ضربات القلب والدوار.
- الشعور بوجود ألم وصداع في الرأس.
- الشعور بالإرهاق الشديد.
- وجود ألم مستمر أعلى الظهر.
- الإسهال المستمر وأن يكون لون البراز أسود.
- وجود ألم بالصدر وضيق في التنفس.
- وجود إضطرابات في عملية الهضم وصعوبة التبول.
- وجود تشوش في الرؤية وحدوث إغماء.
كيفية الوقاية من حدوث انخفاض ضغط الدم
- ممارسة التمارين الرياضية والمشي.
- تناول أطعمة تحتوي على الفيتامينات والأملاح.
- عدم تناول المشروبات الكحولية.
- عدم الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية التي تؤدي إلى السمنة.