مقدّمة
يُعدّ نزيف المعدة من المشكلات الشائعة في الجهاز الهضمي، وقد يحدث لأسباب متعدّدة. إهمال هذه المشكلة يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة على الصحة. لذلك فإنّ معرفة علامات نزيف المعدة وخصوصًا الأعراض الأولى والخفية تساعدك على مراجعة الطبيب في الوقت المناسب والحدّ من تطوّر الحالة.
في هذا المقال نتحدّث عن:
-
نشانههای (علامات) نزيف المعدة الواضحة والخفية
-
لون البراز في حالة نزيف المعدة
-
وبعض الطرق المساندة في المنزل لتخفيف الأعراض (وليس بديلاً عن العلاج الطبي)
علامات نزيف المعدة
يمكن أن يظهر نزيف المعدة بشكل واضح أو يكون خفياً لا يُلاحظ مباشرة، وتختلف الأعراض باختلاف كمية وسرعة النزيف.
1. الأعراض الواضحة (العلنية) لنزيف المعدة
عندما يكون النزيف ظاهرًا، قد تلاحظ واحدًا أو أكثر من الأعراض التالية:
-
براز أسود داكن ذو رائحة كريهة (ملینا)
يكون البراز طريًا أو شبه سائل، وذا لون أسود قيري، وهذا يدل غالبًا على وجود دم في الجهاز الهضمي لمدة لا تقل عن 14 ساعة تقريبًا قبل خروجه. -
القيء المصحوب بالدم
قد يكون لون القيء:-
أحمر فاتح (دم جديد)، أو
-
بلون بني داكن يشبه “تفلة القهوة”، وهذا يدل على تفاعل الدم مع عصارة المعدة.
-
-
وجود دم أحمر مع البراز
عادة ما يرتبط الدم الأحمر الفاتح بنزيف من الأمعاء الغليظة أو المستقيم، لكن في حالات النزيف الشديد من المعدة أو أعلى الأمعاء قد يظهر أيضًا دم أحمر مع البراز. -
أعراض فقر الدم الشديد
مثل:-
تعب شديد وإرهاق من أقل مجهود
-
دوخة أو تغيم في النظر
-
ألم في الصدر
-
ضيق في التنفس
-
-
علامات الصدمة (هبوط الضغط) في النزيف الحاد
في حال فقدان كمية كبيرة من الدم (مثل أكثر من لتر خلال 24 ساعة)، قد تظهر علامات مثل:-
تسارع ضربات القلب
-
تعرّق بارد
-
غثيان
-
شحوب شديد في الوجه
-
هذه الأعراض تستدعي مراجعة طبية فورية لأنها قد تكون مؤشرًا لنزيف حاد وخطير.
الأعراض الأولية والخفية لنزيف المعدة
في بداية المشكلة قد لا يظهر النزيف بشكل واضح، لكن الجسم يرسل بعض الإشارات التي يجب الانتباه لها، مثل:
-
شعور بـ الخفة في الرأس أو دوخة متكررة
-
صعوبة في التنفس أو إحساس بضيق نفس دون مجهود كبير
-
ألم في الصدر أو ضيق في منطقة القلب
-
ألم في البطن قد يكون مستمرًا أو متقطعًا
-
إغماء أو شعور بقرب الإغماء
-
شحوب لون الجلد أو ميله إلى البياض
-
إحساس عام بـ الضعف والتعب المستمر
في بعض الحالات قد يظهر النزيف بشكل أخف عبر:
-
براز غامق أو مائل للسواد
-
قيء يشبه تفلة القهوة
-
أحيانًا نزيف من فتحة الشرج
كثير من الناس لا ينتبهون في البداية إلا إلى أعراض مثل التعب، فقر الدم، أو الدوخة، لذلك من المهم عدم تجاهل:
-
أي تغيّر غير طبيعي في لون البراز
-
أو استمرار الشعور بالضعف والدوخة دون سبب واضح
لون البراز في نزيف المعدة
يُعتبر لون البراز علامة مهمّة جدًّا في اكتشاف نزيف الجهاز الهضمي، خصوصًا نزيف المعدة أو الأمعاء العليا.
-
في حالة نزيف المعدة أو القسم العلوي من الجهاز الهضمي:
يمرّ الدم مع الطعام والعصارات الهاضمة، فيتغيّر لونه إلى أسود قيري (ملینا)، ويكون البراز:-
داكنًا جدًّا
-
طريًا
-
ذا رائحة كريهة أقوى من المعتاد
-
-
في حالة النزيف الشديد أو نزيف الأجزاء السفلية من الجهاز الهضمي:
قد ترى دمًا أحمر فاتحًا مع البراز أو على سطحه.
إضافةً إلى اللون، قد يتغيّر:
-
قوام البراز (يصبح طريًا أو لزجًا بشكل غير طبيعي)
-
رائحته (تصبح نفّاذة وغير معتادة)
أي تغيّر مفاجئ في لون البراز إلى الأسود القيري أو ظهور دم أحمر مع البراز يستوجب مراجعة الطبيب على وجه السرعة.
علاج نزيف المعدة في المنزل (كمساعدة فقط)
⚠️ مهم: أي اشتباه في نزيف معدة، خصوصًا مع قيء دموي أو براز أسود أو دوخة شديدة، يحتاج إلى فحص طبي عاجل.
ما يلي مجرد وسائل مساندة لتخفيف التهيّج ولا يُعتَمَد عليها كعلاج أساسي.
1. أطعمة قد تساعد على تهدئة المعدة
-
العسل
يمتلك خواص مضادة للبكتيريا وقد يساعد في تهدئة بطانة المعدة ودعم ترميم الأنسجة، إذا استُخدم بكميات معتدلة. -
جل الألوة فيرا (الصبّار)
بفضل خصائصه المضادة للالتهاب قد يخفّف من تهيّج والتهاب بطانة المعدة. -
الموز غير الناضج (الأخضر)
يحتوي على مركبات (فلاونويدات) تساعد في زيادة سماكة طبقة المخاط الواقية في المعدة وتقليل تأثير الحمض. -
عصير الكرنب (الملفوف) الطازج
غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة وقد يفيد في دعم ترميم الغشاء المخاطي للمعدة.
2. أعشاب مهدّئة للجهاز الهضمي
-
شاي البابونج
يساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف الالتهابات، وقد يخفف من ألم المعدة والتهيج. -
شاي النعناع
يمتلك خصائص مضادة للتشنج، يمكن أن يساعد في تقليل المغص وألم البطن لدى بعض الأشخاص (مع الحذر في حالة الارتجاع المِعدي المريئي عند البعض).
3. نظام غذائي لطيف على المعدة
-
الاعتماد على أطعمة خفيفة مثل:
-
الأرز المسلوق
-
البطاطس المسلوقة
-
الشوربات الخفيفة بدون دهون عالية أو توابل قوية
-
-
تجنّب الأطعمة المهيّجة مثل:
-
الأكلات الحارّة
-
المقالي والدهون الثقيلة
-
المشروبات الغازية
-
القهوة والشاي القوي
-
الأطعمة الحمضية جدًا
-
4. نصائح عامة مسانِدة
-
الراحة الكافية
يعطي الجسم فرصة أكبر للترميم والتعافي. -
تخفيف التوتر والضغط النفسي
لأن التوتر يزيد من مشكلات المعدة، ويمكن الاستفادة من:-
تمارين التنفس العميق
-
الاسترخاء
-
أو جلسات هادئة قبل النوم
-
هذه الأساليب لا تعالج السبب الأساسي للنزيف، لكنها قد تساعد في تهدئة المعدة إلى حين استشارة الطبيب.
ما الأسباب الشائعة لنزيف المعدة؟
هناك عدة عوامل وأمراض يمكن أن تؤدي إلى حدوث نزيف في المعدة، من أهمها:
1. قرحة المعدة
هي تآكل أو جرح في بطانة المعدة، وينتج غالبًا عن:
-
العدوى ببكتيريا هلیکوباکتر پیلوری
-
الاستعمال الطويل لمسكّنات مثل:
-
الأسبرين
-
الإيبوبروفين
-
وغيره من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية
-
-
التدخين
-
شرب الكحول
هذه القرحة قد تنفتح وتسبب نزيفًا واضحًا أو خفيًا.
2. التهاب المعدة (الگاستریت)
التهاب بطانة المعدة وقد يحدث بسبب:
-
عدوى فيروسية أو بكتيرية
-
أدوية مسكّنة
-
التوتر الشديد
-
الكحول
وفي الحالات الشديدة يمكن أن يؤدي إلى نزيف.
3. زيادة إفراز حمض المعدة
أمراض مثل ارتجاع الحمض (GERD) أو الإفراط في تناول الأطعمة الحامضة والحارّة والمهيجة قد تضعف بطانة المعدة وتزيد احتمال النزيف.
4. الأورام وسرطان المعدة
وجود أورام حميدة أو خبيثة في المعدة قد يسبّب نزيفًا داخليًا، وغالبًا يكون خفيًا في المراحل الأولى، ويُكتشَف عبر التحاليل أو المنظار.
5. دوالي المعدة أو المريء
تحدث غالبًا لدى مرضى تشمع الكبد، حيث تتضخم الأوردة وتصبح هشّة وقابلة للنزف بسهولة، وقد يكون النزيف هنا شديدًا وخطيرًا.
6. أذية كيميائية أو ميكانيكية
مثل:
-
ابتلاع مواد كاوية
-
أجسام حادة
-
بعض الإجراءات الطبية أو الجراحية داخل المعدة
7. الأدوية وحالات طبية أخرى
-
أدوية مميّعات الدم (مضادات التخثّر) تزيد احتمال النزيف عند وجود قرحة أو التهاب.
-
اضطرابات تخثّر الدم أو أمراض الكبد المتقدمة ترفع خطر النزيف كذلك.
اتباع نظام غذائي متوازن، تجنّب الكحول والتدخين، عدم تناول المسكنات القوية بشكل عشوائي، ومعالجة مشاكل المعدة مبكرًا، كلها عوامل تقلل من خطر حدوث نزيف المعدة.
الخلاصة
نزيف المعدة قد يكون:
-
واضحًا: مثل القيء الدموي أو البراز الأسود
-
أو خفيًا: مثل التعب المستمر، فقر الدم، والدوخة دون تفسير واضح
مراقبة لون البراز، ملاحظة الأعراض العامة مثل الضعف وضيق التنفس، والانتباه لأي ألم غير طبيعي في البطن أو الصدر، كلها أمور مهمّة لا يجب تجاهلها.
وأخيرًا:
أي ظهور براز أسود، قيء دموي، دوخة شديدة، ألم صدر أو صعوبة تنفس يستوجب التوجّه فورًا للطبيب أو قسم الطوارئ.
الوصفات المنزلية والغذائية مجرد دعم، ولا تغني أبدًا عن التشخيص والعلاج الطبي المتخصّص.
تابعنا على Facebook