مقدمة
يظن البعض أن الزواج يسبب التوتر والضغط النفسي، وربما يقود إلى مشاكل صحية مع الوقت، لكن العلم الحديث يحمل وجهة نظر مختلفة تمامًا.
فبحسب دراسات طبية أجريت في أكبر الجامعات العالمية، الزواج السعيد لا يطيل العمر فحسب، بل يقي أيضًا من أمراض القلب، الإدمان، وحتى يساهم في علاج السرطان!
الزواج وصحة القلب: دراسة جامعة بنسلفانيا
أجرى باحثون من جامعة بنسلفانيا في فيلادلفيا دراسة شملت 1576 مريضًا تزيد أعمارهم عن 50 عامًا ممن خضعوا لعمليات جراحية في القلب، وجاء توزيعهم كما يلي:
- 65% متزوجون
- 12% مطلقون أو منفصلون
- 21% أرامل
- 2% عازبون
عند مراجعة حالاتهم بعد عامين من الجراحة، أظهرت النتائج:
| الحالة الاجتماعية | نسبة الوفاة أو الانتكاسات |
|---|---|
| المتزوجون | 19% |
| المطلقون | 29% |
| الأرامل | 30% |
| العازبون | 20% |
الاستنتاج:
الأشخاص غير المتزوجين (مطلقين أو أرامل) معرضون بنسبة 40% أكثر لخطر الوفاة أو لانتكاسات صحية مقارنة بالمتزوجين بعد العمليات الجراحية.
مقالات مرتبطة:
الفرق بين Apple Music و Spotify: أيهما الأفضل لك؟
الفرق بين ChatGPT و Gemini: أيهما الأفضل؟
5 أطعمة مضرة لمرضى فقر الدم يجب الحذر من تناولها
ChatGPT أو Microsoft Copilot؟ ما هو مساعد الذكاء الاصطناعي الأفضل بالنسبة لك؟
فوائد أوراق التوت الأحمر للحمل وكيفية استخدامها
تابعنا على Facebook
دعم الشريك… حماية من أمراض القلب
لا تتوقف فوائد الزواج عند الجانب النفسي فقط، فقد أكدت دراسة عُرضت خلال مؤتمر الجمعية الأميركية لأمراض القلب (ACC) عام 2014 أن:
المتزوجين أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 5% مقارنة بالعازبين.
وذلك لأن الشريك يوفر الدعم العاطفي، ويشجّع على زيارة الطبيب، والالتزام بالأدوية، واتباع أسلوب حياة صحي.
الزواج يقلل خطر الإدمان على الكحول
بحسب دراسة من جامعة ميسوري نشرت في مجلة Alcoholism: Clinical and Experimental Research:
الزواج يقلل من خطر الإدمان على الكحول، لأن الشخص المتزوج عادة ما يتبنى نمط حياة أكثر مسؤولية، وينشغل بتربية الأطفال والاهتمام بالأسرة.
الزواج يعزز الخصوبة بنسبة 25%
الوفاء والالتزام في الحياة الزوجية لا يؤدي فقط إلى الاستقرار العاطفي، بل يزيد من معدلات الخصوبة. فوفقًا لعدد من الدراسات، ترتفع نسبة الخصوبة لدى الأزواج الملتزمين بحياتهم الزوجية بنسبة تصل إلى 25%.
الزواج السعيد مفتاح الصحة والعمر الطويل
بحسب دراسة أُجريت في جامعة برمنغهام البريطانية، فإن:
الأزواج الذين يعيشون حياة زوجية هادئة بدون شجارات مستمرة، يتمتعون بصحة جسدية أفضل وعمر أطول.
السبب؟ تقليل التوتر والمشاكل النفسية التي تعتبر من العوامل المسببة لأمراض القلب وضعف المناعة.
الزواج وسرطان الثدي والقولون: دراسة من جامعة هارفارد
مفاجأة مذهلة كشفتها دراسة من جامعة هارفارد، حيث أظهرت أن:
الزواج يقلل من خطر الوفاة من السرطان بنسبة 20%، ويتفوق بذلك على العلاج الكيميائي في بعض الحالات.
وذلك لأن المتزوجين يكتشفون المرض في وقت مبكر، ويحصلون على دعم نفسي وطبي أكبر، خاصة في حالات سرطان الثدي وسرطان القولون.
خلاصة المقال
بعكس ما يعتقده البعض، الزواج ليس عبئًا صحيًا بل واقٍ من الأمراض!
من تحسين صحة القلب، إلى تقليل الإدمان، وزيادة الخصوبة، وحتى المساهمة في علاج السرطان،
الزواج ليس فقط علاقة عاطفية… بل هو استثمار في صحتك الجسدية والنفسية.
