أخطاء ترتكبها أثناء غسل اليدين لا تقتل البكتيريا
في تقارير طبية عديدة نشرتها منظمة الصحة العالمية، قالت فيها أن غسل اليدين بالماء والصابون من الإجراءات الوقائية للحماية من فيروس كورونا المستجد كوفيد 19، وعلى الرغم بساطة هذا الأمر، إلا أنه توجد أخطاء ترتكبها أثناء غسل اليدين لا تقتل البكتريا معها، لذلك من الضروري ان نتعرف على الإجراءات الحامية من الإصابة بفيروس كورونا، والأخطاء التي نرتكبها بحيث لا تجدي نفعاً في قتل البيكتريا أو حمايتنا من العدوى الفيروسية، وذلك من خلال سطور هذا المقال.
6 أخطاء ترتكبها أثناء غسل اليدين لا تقتل البكتيريا معها
من خلال التقارير الطبية العديدة التي نشرتها منظمة الصحة العالمية والعديد من المراكز البحثية حول العالم منذ ظهور فيروس كورونا المستجد على الساحة العالمية، فقد أكدت تلك التقارير أنه من إجراءات الحماية والوقاية غسل اليدين لمدة لا تقل عن20 ثانية جيداً بالماء والصابون حتى يتم قتل الفيروس الذي قد ينتقل بسهولة من خلال اليدين.
إلا أن العديد منا يرتكب أخطاء كثيرة أثناء غسل اليدين، مما قد يجعلنا لا تقتل الفيروس أو البكتيريا المعدية، لذلك نحذر من الأخطاء تلك، والتي نعرضها من خلال النقاط التالية:
اغسل يديك بالطريقة الصحيحة
الكثير منا لا يعرف الطريقة الصحيحة لغسيل اليدين، حيث يجب أن يكون هذا الغسيل بالماء الجاري والصابون، وأن يتم غسيل بين الأصابع في كل يد وأسفل الأظافر جيداً وذلك لأن هذه الأماكن يتراكم فيها البيكتريا والجراثيم والفيروسات.
لا تغسل يديك بالماء الساخن
من الأخطاء الشائعة التي يقع فيها العديد منا هو غسل اليدين بالماء الساخن ظناً في أن هذا يقتل الفيروس بسهولة، ولكن هذا غير صحيحاً، لذلك يجب أن يكون الماء فاتراً أو بارداً فهذا يقتل الفيروس بشكل أكبر.
لا تستخدم الصابون الصلب
الصابون الصلب – بحسب إحدى الدراسات – قد لا يكون مجدياً أثناء تطهير الأيدي من الفيروسات والبكتريا، وذلك لأن البكتيريا قد تجد فرصة للانتشار على سطح الصابون بفاعلية أكبر من الصابون اللين، لذلك اختار الصابون اللين من أجل تطهير اليد وحمايتها من الفيروسات.
اهتم جيداً بتجفيف اليد
بعد الانتهاء جيداً من غسيل اليد بالطريقة السابقة، عليك بتجفيفها جيداً بحيث لا تجعلها رطبة، لأن الرطوبة قد تكون فرصة لانتشار البكتيريا والفيروسات، وتجد بيئة صالحة لذلك، ويكون التجفيف من خلال المناشف النظيفة التي تقوم بتغييرها بانتظام يومي، وهذا افضل من المناشف الكهربية.
لا تعتمد كثيراً على المطهرات الكحولية
بالرغم من أهمية هذه المطهرات في تطهير اليد على الجراثيم والبكتيريا الموجودة، إلا أن الاعتماد عليها بشكل كلي غير جيد في معظم الحالات، لذلك من الأمور الضرورية هو غسيل اليدين بالماء والصابون، وذلك على فترات متقاربة في اليوم وهذا أفضل من المطهرات التي لها بعض الآثار الجانبية في الجلد عند بعض الحالات.
استخدم الصابون العادي
قد يظن البعض ان الصابون الخاص بقتل الجراثيم أقوى فاعلية، ولكن قد لا يكون هذا صحيحاً في بعض الأحوال، لذلك لا عليك سوى استخدام الصابون العادي وهو قادر بالفعل على حماية يديك من نقل العدوى بفيروس كورونا.
كانت تلك أهم النصائح والتحذيرات من أخطاء نقع فيها بشكل يومي أثناء غسل اليدين، لذلك عليك إتباعها ونشرها بين الجميع لكي نحمي أنفسنا من العدوى بفيروس كورونا المستجد.
