غسل اليدين للحد من إصابة كورونا
إن غسل اليدين للحد من إصابة كورونا، من الإجراءات الوقائية الضرورية والتي يجب ان تتم من أجل الحفاظ على مستوى عالي من النظافة الشخصية التي تبدو حتى الآن هي الحامي والواقي من الإصابة بفيروس كورونا، في هذا المقال نتعرف على الخطوات الصحيحة التي يجب ان نقوم بإتباعها للحد من إصابة كورونا، وهذا ما نتعرف عليه خلال السطور القليلة القادمة.
5 خطوات لغسل اليدين بطريقة صحيحة للحد من الإصابة بفيروس كورونا
في النقاط التالية نتعرف على بعض الخطوات الصحيحة التي تساعدنا على غسل اليدين وحمايتها من التقاط العدوى بفيروس كورونا وبالتالي انتقالها إلى الجسم وخاصة الجهاز التنفسي، فما هي تلك الخطوات هذا ما نتعرف عليه في تلك النقاط:
- في البداية قم بتبليل يديك بالماء النظيف وضع الصابون على يديك.
- افرك يديك جيداً برغوة الصابون بحيث تكون الرغوة على كامل يديك سواء ظهرها أو باطنها، ومن جميع الزوايا وتخليل أصابع اليد بالرغوة أيضاً وجميع الزوايا والأركان في يديك.
- غسيل اليد بجميع أركانها وزواياها لمدة 20 ثانية، أو غسلها وانت تغني عيد ميلاد سعيد مرتين متتاليتين، وهذه المدة كافية تماماً لقتل أي جراثيم أو ميكروبات أو فيروسات على سطح وجلد اليدين.
- قم بتشطيف يدك جيداً تحت الماء النظيف والجاري من أجل إزالة الرغوة وغسل يديك.
- بعد التشطيف قم بتجفيف يديك إما من خلال الهواء الساخن أو من خلال المناشف النظيفة على أن تكون المنشفة تلك خاصة بك وليس خاصة بأحد آخر غيرك، فلا تترك يدك بدون تجفيف بأي حال من الأحوال.
إن غسيل اليدين من الأمور الضرورية حسب التقارير الطبية التي أكدت انه لا يمكن الإصابة بفيروس كورونا طالما وجدت الطرق والخطوات الصحيحة التي تساعد على الوقاية والنظافة وقتل الفيروسات والجراثيم في اليد.
